Чем занять себя в свободное время

top10-online-games

Выходные дни и продолжительные праздники могут приводить к избыточному свободному времени, которое можно использовать интересно и продуктивно.

Насыщенный ритм современной жизни не всегда позволяет использовать личный творческий потенциал. Наличие свободного времени вполне пригодно для реализации перспективного художественного замысла.

Браузерные онлайн игры способны отвлечь человека от суеты повседневной жизни. Разнообразные компьютерные игры заставляют пользователя включать творческое воображение, логическое мышление, развивают быстроту реакции. Однако существует соблазн полного погружения в эффектный виртуальный мир.

Свободное время пригодно для того, чтобы навести порядок в своём жилище, и придать ему ещё более удобный и комфортный вид. Состояние домашнего компьютера нуждается в периодической профилактике. Постепенно скапливаются ненужные файлы, да и само рабочее место за компьютером требует чистоты и постоянного ухода.

Медитация служит замечательным и полезным времяпрепровождением. В суете рабочих будней найти возможность для полноценного самопознания очень непросто. В настоящее время существует масса доступной информации и практических программ по индивидуальной медитации.

Чтение является замечательным способом проведения свободного времени. Новинки литературы и любимые классические произведения способны обогатить человека новыми впечатлениями и принести душевный комфорт.

Свободное время можно использовать для наведения порядка в домашних шкафах, сортировке одежды и обуви. Эти действия могут принести двойную пользу, когда вдруг найдутся хорошие забытые джинсы или кроссовки.

Домашнее животное проявит искреннюю радость, если её хозяин или хозяйка уделит своё свободное время любимому питомцу. Пересадка и подкормка комнатных растений также послужит полезным занятием для домашнего времяпрепровождения.

Неспешная прогулка по парковым аллеям или велосипедный пробег по близлежащим улицам станут приятным дополнением в проведении собственного досуга. Долгожданная встреча со старинными друзьями превратит свободное время в мимолётный миг незабываемого общения.

Прослушивание музыки, кулинарные приготовления, просмотры любимых кинофильмов, посещение интересных выставок и экспозиций, выезды за город на природу, косметический уход за салоном собственного автомобиля – все эти действия способны преобразовать свободное время в активный и приятный отдых.

Секрет стильного мужского образа

sonata

Фото: barberhall.ru

Желание выглядеть стильно присуще не только женщинам, но и большинству мужчин. Все мы хотим, чтобы нами восхищались. Модные мужские стрижки и прически востребованы ничуть не меньше, чем женские. Высокопрофессиональные мастера барбершопа “Sonata” подберут любую стильную стрижку. Они учтут особый тип вашего лица, цвет и густоту волос. Красоту мужского лица хорошая стрижка сделает еще привлекательней. Одним из важных факторов в этом является правильно выбранная мужская парикмахерская.

Не все мужчины охотно идут на эксперименты. Многие предпочитают привычную классическую стрижку. Это совсем неплохо. Мастера барбершопа даже из обычной стрижки сделают настоящий образец для подражания. Опытные руки бережно и аккуратно приведут вашу прическу в порядок.

Современные тенденции парикмахерского искусства все больше склоняются к мужественному облику мужчины. Новые стрижки подчеркивают силу и волю, которые никогда не оставляли женщин равнодушными. Стильная стрижка – это один из положительных факторов мужской притягательности.

Мастера барбершопа помогут выбрать прическу по фотографиям модных стрижек. Виртуозы своего дела, обладающие великолепным вкусом, они всегда рады вам помочь. Любые стрижки – от классических до новомодных – будут выполнены на высшем уровне. Не бойтесь экспериментировать вместе с мастерами. Изменяя свой облик, вы меняете внутреннее состояния, приобретая уверенность и хорошее настроение.

Что мужчинам категорически нельзя делать со своими волосами

1. Укладка. Некоторые представители сильного пола питают слабость к эффектам мокрых волос и всему подобному. Все это пережиток прошлого. Если вы хотите выглядеть ухоженно и модно, избавляйтесь от средств для укладки волос.

2. Челка. Лишь немногим мужчинам она к лицу. Если же это длинная косая челка в сочетании с эффектом бритых висков – то представитель сильного пола будет производить впечатление не мужественного, уверенного в себе героя, а парня с нетрадиционной ориентацией.

3. Не хитрите. Если мужчина не был в парикмахерской несколько месяцев, никакие хитрости этого не смогут скрыть. Виски и контур волос всегда должны выглядеть аккуратно.

Как выбрать стрижку

Если вы обладаете вьющимися волосами, стрижка должна быть короткой. Если же вы хотите оставить длину, тогда помните, что волосы нужно зачесывать наверх, виски необходимо подстригать очень коротко.

В случае образования лысины или залысин – смело брейтесь наголо или делайте самую короткую стрижку. Так вы будете выглядеть очень привлекательно. И ни в коем случае не пытайтесь маскировать лысину другими волосами – это вызывает жалость у окружающих.

Если вы предпочитаете отращивать щетину, то следите за тем, чтобы она гармонично сочеталась с вашей прической.

Следуя этим советам, вы всегда будете выглядеть стильно, и пользоваться успехом у женщин.

Пять способов выглядеть моложе с помощью макияжа

С возрастом состояние кожи лица все меньше радует нас, и мы отчаянно желаем что-то изменить. Для этого не обязательно идти к пластическому хирургу – существует несколько простых трюков, которые помогут вам выглядеть моложе без необходимости ложиться под нож или иглу. Эти способы использует в своей работе салон красоты университет, мастера которого поделились секретами с AllStars.

1. Подготовьте кожу

Визажисты знают, что секрет безупречности скрывается не только в макияже, но и в самой коже. Если ваша кожа в отличном состоянии, вам не потребуется много косметики. Одна из самых больших проблем, которую приносит возраст, это сухость. Перед тем, как нанести макияж, всегда начинайте с использования большого количества увлажняющего крема. Этот шаг очень важен, поскольку он делает менее заметным признаки старения и в долгосрочной перспективе может замедлить появление складок и морщин. Нанесите увлажняющий крем на все лицо. Не забудьте точечно нанести специальный крем для кожи вокруг глаз. Если у вас есть особенно сухие участки кожи, нанесите на них очень жирный увлажняющий крем.

2. Приведите в порядок брови

Существуют две проблемы с бровями, с которыми часто сталкиваются женщины постарше. Первая заключается в том, что женщины старшего возраста чаще всего не придают бровям значения и даже не подозревают, что ухоженные брови правильной формы могут значительно изменить внешность человека. Исправить эту ошибку просто – сходите в любой салон красоты, где вашим бровям придадут нужную форму и вам останется только поддерживать результат дома. Вторая проблема непосредственно связана с особенностями возраста – ваши брови могут стать более редкими. Решить ее еще проще. Просто воспользуйтесь коричневым карандашом для глаз или бровей, чтобы заполнить пробелы и визуально придать бровям густоту, которая поможет вам выглядеть на десять лет моложе.

3. Спрячьте недостатки

После того, как увлажняющий крем впитался, пришло время замаскировать темные круги под глазами, голубые вены вокруг глаз и красные пятна на коже. Все эти “недостатки” являются нормальными на женщин всех возрастов, но особенно актуальны для женщин старшего возраста. Хорошая новость в том является то, что их довольно легко скрыть. Используйте консилер, чтобы избавиться от темных кругов и других недостатков. Не забудьте нанести тональный крем, подходящий вашему тону кожи, чтобы закрепить эффект.

4. Используйте бронзер

Вы даже представить себе не можете, насколько более рельефным будет ваше лицо, если вы нанесете бронзер на линию челюсти и виски. Вспомните, как оживляет женщин загар. Бронзер сможет сделать для вас тоже самое. Вам остается лишь найти подходящий тон. Вы также можете нанести бронзер на лоб, щеки и нос.

5. Вспомните про завивку ресниц

Каждый визажист скажет вам, что инструмент для завивки ресниц является обязательным даже для женщин с самыми красивыми ресницами от природы. И они правы – завивка ресниц чудесным образом распахивает глаза, делая взгляд более молодым и живым.

Пять самых провокационных фильмов с откровенными сценами

Довольно сложно удивить современного зрителя, предложив ему кинофильм, содержащий откровенный эпизод. Романтические комедии, мелодрамы и даже детективы часто пестрят сценами поцелуев и полуобнаженными телами. Однако сегодня vkino-tv.ru рассказывает о пяти фильмах, содержание которых способно шокировать даже искушенного зрителя. Сцены секса могут преподноситься легко и красиво, а могут вызывать ужас и даже негодование. Итак, приступим.

«Последнее танго в Париже»

Лидер нашего списка – общепризнанная классика и настоящий взрыв семидесятых, фильм Бернардо Бертолуччи «Последнее танго в Париже». Фильм буквально наполнен эротическими образами. Пластика движений, намеки, взгляды, полутона и даже диалоги – все этого наводит на мысль о сексе и физической близости. Не обошлось и без скандальности, что вполне объяснимо, когда речь идет о фильмах Бертолуччи – для этого режиссера эротика в кино является лишь инструментом выражения эмоций и сюжетных линий.

Чувственный Марлон Брандо и по-детски наивная Мария Шнайдер блистательно отыграли несколько сцен, среди которых и знаменитый момент со сливочным маслом (имитация анального секса). В результате актеры надолго прекратили общение с режиссером и сделали по паре заявлений, называя себя «изнасилованными» и «использованными». Судить их сложно – даже сейчас эта драма выглядит достаточно смело, а на момент выхода, в 1972 году, она была сочтена просто неприемлемой и подверглась запрету в ряде европейских и азиатских стран.

«Нимфоманка»

Ларс фон Триер – известный провокатор и автор многих противоречивых кинолент. Его очередной эксперимент с участием уже известной по «Антихристу» Шарлотты Генсбур привел в замешательство маститых критиков и открыл новую ступень кинематографа, балансируя на грани тяжелой философии и откровенной порнографии.

Сцены с доминированием, связыванием и использованием плетей вызвали целую бурю негодования, хотя в целом фильм просто наполнен пикантными моментами. «Нимфоманка» является занятным образчиком работы мастера, когда сцены сексуального характера совмещаются с религиозными мотивами и высокоморальными рассуждениями. Вероятно, постичь истинный смысл этой картины под силу не каждому зрителю – многие видят в ней лишь обилие эротики и обнаженных тел.

«Сало или 120 дней Содома»

Реформатор и коммунист Пьер Паоло Пазолини, переживший суровые дни Второй мировой войны, завершил свой творческий путь самым неоднозначным и странным трудом – его вольная экранизация произведения маркиза де Сада «Сало или 120 дней Содома», снятая в 1974 году, заняла отдельную нишу в европейском кино. Фильм сосредоточен на человеческих пороках, и буквально демонстрирует моральное разложение некоторых людей.

Действие фильма перенесено в 40-е годы XX века, в республику Сало – марионеточное государство, подчинявшееся нацистскому режиму. При этом самые откровенные сцены в кино нельзя назвать возбуждающими или привлекательными – они скорее вызывают отвращение. Смотреть эту ленту стоит только зрителям с крепкой психикой и тем, кто знаком с ранним творчеством Пазолини.

«Трахни меня»

Малоизвестная писательница Вирджини Депант опубликовала свой откровенный роман «Трахни меня» в 1999 году, и уже через год взялась за экранизацию истории. Фильм о двух девушках, связанных с секс-индустрией, быстро привлек к себе внимание общественности. Натуральные сцены секса (без симуляции), ругательства и кровавые моменты шокировали благородную публику. Фильм снят в подчеркнуто грязной манере, которая иногда приближается к любительской съемке.

Короткий хронометраж, сложный для восприятия сюжет и визуально неприятные эпизоды поначалу оттолкнули большинство зрителей, однако сейчас у фильма имеется своя армия поклонников.

«Кен Парк»

К 2002 году Ларри Кларк уже успел прославиться своей печально известной лентой «Детки». Однако настало время новых открытий, и взору общественности предложили новый фильм «Кен Парк», который является квинтэссенцией философских идей самого Кларка. Демонстрация орального секса, снятая с предельной точностью наталкивает на подозрения о несимулированном акте, поскольку даже самые смелые эротические сцены в кино редко снимаются с использованием крупных планов.

С другой стороны, «Кен Парк» вызывает негативные эмоции и благодаря аморальным поступкам героев, а также беспорядочным связям и сцене групповой оргии. В картине задействованы актеры со средней внешностью, а технически все эпизоды поставлены в манере «мизансцены» – с максимальной натуралистичностью.

Дэвид Линч – мастер кинокамеры

3 июня 2016 были закончены съемки третьего сезона сериала Твин Пикс, за авторством Дэвида Линча и Марка Фроста.

В 1991 году вышел сериал, моментально ставший популярным, благодаря отлично снятой и написанной истории.

Авторство первого сезона полностью принадлежит Дэвиду Линчу.

В своих первых работах Линч был человеком оркестром, сам писал, снимал и монтировал. Подобная многофункциональность открывается из-за недостатка денег на специалистов, пишет http://kinooff.net/, но, как все впоследствии убедились, Линч и сам великолепно справляется.

Снимая сериал для телевидения, Линч не мог участвовать в привычном амплуа затычки в каждой бочке, так что компанию ему составляли оператор Френк Байерс, для которого Твин Пикс стал единственной значимой работой, и Рональд Виктор Гарсия, аналогично своему коллеге, являющийся чисто сериальным оператором, хотя и номинировавшийся на престижные премии.

Индивидуального почерка этих двух ребят здесь не было видно, ибо балом все равно правил Линч.

Заставка начальных титров на является абсолютным погружением в атмосферу сериала.

Долгие планы водопада, острые верхушки сосен, крупные план лиц, фиксирующих безумие, и, конечно же, камера, прикрепленная к гробу, который едет вниз, на дно могилы.

После успеха Твин Пикса, у Линча был карт-бланш на все, что он хочет, ибо имя он себе сделал.

Грянул Малхоланд драйв, теперь Линч пользовался услугами Питера Диминга, снявшего Пиджак с Эдрианом Броуди, а сейчас за его операторским авторством выходит Иллюзия обмана 2. Диминг работал с цифрой и Линч тоже решил поэксперементировать. Фильм был снят, и Линч остался доволен. Посылая ленту в кинотеатры, он снабдил ее просьбой к киномеханикам: сместить кадр от центра кверху.

Цифра была проста в использовании, и давала четкую картинку.

Следующий свой шедевр Линч снимал сам, собственноручно, три года, совершенно секретно. Линчевская манера съемки изменилась до неузнаваемости.

Он взял в руки цифровую камеру Sony стоимостью около 300 долларов, и отснял на нее сотни часов материала, практически без сценария, импровизируя и придумывая сцены в процессе.

Да так снял, что красота твин пиксовских высот, четкость линий, сменилась на полудокументальный стиль, запечатлевающий выверты подсознания. Вместо пленочной солнечности, и мягкости – жесткие неоновые лучи, фальшивый свет, и неестественное освещение, дающее понять, что все это – лишь фантазия. Линч шел за своим вкусом, и не слушал советов профи. Получилось великолепно. Цифровая неестественность и четкость изображения вкупе с рассказанной историей дали эффект настолько сильный, что большинство критиков назвали его самым неоднозначным фильмом Линча, учитывая то, что каждый его фильм – неоднозначный.

По заявлениям самого Линча, цифра – единственное, с чем он впредь будет работать.

Новый Твин Пикс будет снят для телеканала Showtime, потому операторский произвол Линча будет ограничен возвращением Питера Диминга на операторский пост. Но снят сериал будет – на цифру. И только на цифру.

Дизайн квартиры — залог стиля и удобства

Влияние интерьера квартиры на психологическое состояние человека переоценить довольно сложно. Ведь квартира — это то место, где человек проводит основную часть своего времени, где всё должно быть создано для его удобства, отдыха и способствовать гармоничному существованию. Очень важно, чтобы присутствие в квартире не тяготило человека, и у него не возникало желания побыстрее покинуть комнату.

В создании неповторимого стиля жилого помещения основную роль играет ремонт и дизайн квартиры. Современные технологии и материалы могут помочь воплотить в жизнь любые пожелания заказчика дизайн студии в Киеве относительно внутренней отделки его жилья. Услугами дизайнеров можно воспользоваться как при покупке квартиры в новостройке, так и в случае ремонта уже существующего помещения.

Работа по созданию дизайна любого помещения состоит из нескольких стадий:

1. Предварительная. Происходит высказывание общих пожеланий заказчика относительно общего вида, стиля и интерьера квартиры. Учитывается количество комнат, состав семьи, расположение подсобных помещений и планируемая сумма затрат. Чем больше информации получит дизайнер о потребностях заказчика, тем быстрее и качественнее он подберёт нужный вариант.

2. Разработка эскиза дизайна. Выбирается вид отделочных материалов, конструкция лестниц, напольное и потолочное покрытие, расположение дверей и т. п.

3. Визуализация эскиза проекта. С помощью компьютерной программы создаётся объёмная модель будущего интерьера квартиры, по которой можно будет совершить виртуальную прогулку и с учётом этого внести необходимые правки и доработки.

4. Создание «рабочего» проекта. На этой стадии из каталогов выбирается конкретный вид строительных и отделочных материалов. Также на этой стадии возможно наглядное ознакомление в салонах с качеством выбранных заказчиком материалов. Выбранные материалы отображаются на проектных чертежах и закрепляются в подписанных ведомостях.

5. Разработка проекта коммуникаций. Учитывается и «привязывается» к общему дизайну расположение отопительных батарей, труб водоснабжения и газовых труб, а также решается вопрос о «маскировке» коммуникаций с помощью различных деталей интерьера.

6. Стадия декорирования. Именно здесь проявляется стиль нового помещения. Под руководством дизайнера с учётом размеров помещений производится расстановка мебели, подбирается место для осветительных приборов, выбирается цвет постельного белья, штор и гардин.

Незаменимые аминокислоты ВСАА

Знаменитости продолжают использовать ВСАА – расщепленный белок или аминокислоты, которые выступают для мышц в качестве строительного материала. Благодаря им образуются другие аминокислоты, без которых нормальное функционирование организма оказывается невозможным. Они помогают создавать более сложные структуры из простых форм. Также ВСАА оказывают положительное влияние на выработку инсулина, а следовательно, они способны регулировать уровень сахара в крови. Энергия в клетки мышечных волокон поступает именно из него. Стоит узнать, где купить BCAA в Сергиевом Посаде, для того, чтобы ускорить усвоение аминокислот и усилить выработку инсулина, если это необходимо.

Также где купить BCAA в Сергиевом Посаде, интересуются люди, которым нужно поддерживать определенный уровень тестостерона и кортизола. Это вещество усиливает синтез белка, стимулирует образование гормонов роста. Потерю мышечных волокон ВСАА блокирует, предотвращая расщепление белка. При низкокалорийных диетах это оказывается очень важным.

Исследования показывают, что незаменимых аминокислот употреблять достаточное количество очень важно спортсменам. Такие добавки снижают истощение мышечной ткани. Восстановление мышц после тренировок проходит в две стадии. Рост мышечной ткани, то есть анаболизм, идет только после катаболизма. Мышцы растут, если катаболизм по длительности уступает анаболизму. Период катаболизма можно сократить, чтобы мышечная ткань росла быстрее. Сделать это можно с помощью ВСАА, которые включаются в спортивные добавки.

Прием аминокислот и быстрых углеводов после тренировки дает возможность достичь максимального эффекта. Углеводы также активизируют выработку инсулина и дают дополнительную энергию мышцам. Подобные коктейли готовятся очень легко. Для этого десять грамм белка смешивают с двадцатью пятью граммами углеводов. Они насыщают организм, увеличивают эффект тренировок и сокращают катаболизм.

Данный комплекс аминокислот часто недооценивается. Почему-то и сегодня некоторые люди считают его опасным. Объяснить такую точку зрения можно только незнанием, как именно устроен организм и как он работает. Нужно понимать, что ВСАА – обыкновенные аминокислоты, которые также встречаются в мясе, молоке и другой пище. Важно только выбрать качественный продукт, чтобы не нанести вреда организму. И для сжигания жира, и для набора мышечной массы можно использовать четыре-восемь граммов в день ВСАА. Прием лучше разделить на три раза в день.

Восемь ошибок сериала «Создавая убийцу»

Восемь фактов, которые были упущены авторами сериала «Создавая убийцу».

1. Стивен Эйвери несколько раз подозревался в сексуальном насилии

Создатели сериала не упомянули, что до злосчастного инцидента, когда Эйвери угрожал своей кузине оружием, его уже обвиняли в совершении насильственных действий. Все началось с девушки, которая утверждала, что Эйвери изнасиловал ее и пригрозил расправой, если она кому-нибудь расскажет. После этого другая женщина постарше также обвинила Эйвери в изнасиловании. Помимо этого, племянник Эйвери Брендон, заявлял, что Стивен трогал его неподобающим образом.

2. Эйвери попросил, чтобы именно Тереза Хальбах приходила фотографировать машины

В роковой для Терезы Хальбах год она посещала Стивена Эйвери шесть раз. Однажды Эйвери вышел встретить Хальбах в одном полотенце, после чего она начала бояться его и сказала своим коллегам, что больше никогда не будет ходить к Эйвери. Поэтому в последний раз Стивен Эйвери позвонил Терезе на работу, использовав имя своей сестры. Он попросил прислать именно фотографа, «который был здесь в прошлый раз».

3. Свояченица Эйвери утверждала, что он склонен к насилию

В 1983 году свояченица Стивена Эйвери написала заявление в полицию, в котором указала, что он избивает жену. Однако, поскольку Лори, жена Стивена, не желала подавать заявление, делу не был дан ход. В 1984 году в полицию поступил вызов из дома Эйвери. Вызов был сделан Лори. Она сообщила о домашнем насилии, но отказалась писать заявление, когда полицейские прибыли на место.

4. Джоди Стачовски, невеста Эйвери, также утверждала, что он ее избивал

В своих последних интервью Стачовски рассказала о том, что Эйвери не раз избивал ее и угрожал убить всю ее семью. Если Джоди делала что-то, что не нравилось Стивену, в ответ он применял к ней физическое насилие. Однажды Джоди принимала ванну, и Стивен сказал, что может бросить к ней включенный фен в воду, и «ему все сойдет с рук».

5. Находясь в тюрьме, Эйвери написал письмо с угрозами своей первой жене

Одно из писем, которые Эйвери послал своей первой жене из тюрьмы, заканчивалось следующими словами: «Иди на хрен. Если ты не будешь воспитывать моих детей, я тебя убью».

6. В день убийства Хальбах, Эйвери звонил ей несколько раз

Обвинение утверждает, что в роковой для Терезы день, Стивен Эйвери звонил Хальбах три раза, используя функцию «скрытый номер».

7. Пот Стивена Эйвери был обнаружен на ключе от машины Хальбах

В доме Эйвери был найден ключ от Тойоты RAV4, принадлежащей Терезе Хальбах. На этом ключе были найдены следы пота Эйвери. Пот Эйвери также был обнаружен на защелке капота машины Терезы.

8. Пуля, на которой было найдено ДНК Терезы, была выпущена из пистолета Эйвери

Когда племянник Эйвери рассказывал полицейским о том, как его дядя убил Терезу Хальбах, он упомянул, что девушка была застрелена из пистолета, висящего над кроватью в доме Эйвери. Баллистическая экспертиза показала, что пуля, на которой была найдена ДНК Терезы, была выпущена именно из этого пистолета.

Почему черные комедии притягивают зрителя

Часто зрители предпочитают обычным комедиям черные. Что же такого привлекательного в «черном»? Попробуем разобраться в этом.

Ранние черные комедии датируются первой половиной 20 столетия. Достаточно вспомнить черно-белую ленту 1944 года «Мышьяк и старое кружево» на кинокрад. В ней пожилые дамы «спасают» одиноких мужчин, хороня их в подвале своего дома. Они – маньяки, но со своими принципами.

И все же зритель с особым любопытством смотрит, а иногда ждет выхода очередной черной комедии. И это несмотря на то, что зачастую фильмы на данного жанра изобилуют насмешками над человеком, жизнь и образ которого нередко доведены до абсурда, а именно: проблемы со здоровьем, цинизм, вредные привычки и прочие «прелести».

Если в реальной жизни почти всегда бывает «грешно смеяться над больными людьми», проще говоря, аморально и неуместно, то в мире вымышленном – такое допускается.

Сделаем марш-бросок в конец 20 века и «посмотрим» «Семейку Аддамс», снятую в 1991 году. В ней отчетливо видна мрачная атмосфера, не от мира сего главные герои с их особым отношением к жизни и смерти, бросающие вызов остальному миру… Стоп, а как часто мы сами бывали в ситуации, когда все против нас? Не поэтому ли мы начинаем в какой-то момент симпатизировать героям этого кино, наблюдая, как они сталкиваются с обманом со стороны внешнего мира?

Вернемся в наши дни. Картина «Убойные каникулы» занимает особое место в линейке черных комедий. Несмотря на обилие черного юмора, присущего всем фильмам данного жанра, основу сюжета составляют вечная тема любви и борьба добра со злом. Авторы картины предлагают принять роль психолога и по-особому взглянуть на происходящую ситуацию. Это помогает лучше понять главных героев, их поступки и мысли. Найти ключи доступа к таким людям в реальной жизни становится проще, посмотрев этот фильм.

Строительные леса и шоу бизнес

Строительство, ремонт зданий, их реставрация, реконструкция без строительных лесов различных типов неосуществимы. Строительные леса – это временные вспомогательные конструкции, необходимые для доступа рабочих к объектам, размещения материалов и оборудования. Строительные леса широко используются в шоубизнесе и кинематографе – для размещения концертного оборудования, оборудования павильонов, размещения декораций на съёмочных площадках. Современные строительные леса к лесу никакого отношения не имеют и изготавливаются не из дерева, а из металла. Визуально строительные леса легки, словно паутина. Однако, реально их прочность высока, на стройках леса применяют с разными целями. Например, когда возводится многоэтажный дом или выполняется ремонт в зрительном зале театра без строительных лесов обойтись не получится. Посредством лесов рабочие могут вдоль отвесной архитектурной поверхности перемещаться беспрепятственно и безопасно.

Наибольшей прочностью отличаются штыревые леса э 507, ведь их нормативная нагрузка достигает 250 кг на квадратный метр, что позволяет без риска выполнять на них кирпичную кладку. Необходима аренда строительных лесов также, когда дом отделывается сайдингом, окрашивается, штукатурится или утепляется. Для выполнения фасадной отделки зданий леса применяют чаще всего. В ходе реставрации фасадов у зданий старых строители тоже пользуются лесами.

Строительные леса используются для сооружения временных конструкций типа сцены на улице для концертно-развлекательной деятельности, павильона, где будет проведена какая-либо выставка и для других задач в шоубизнесе. Каркасы строительных лесов удобно транспортируются и за недолгое время монтируются. Еще быстрее конструкцию можно разобрать, когда в ней пропала нужда.

Даже в опалубке строительные леса задействуются как правило, клиновые. В старину строительные леса тоже существовали. Их конструировали из дерева. При этом от недогляда строителей или их недостаточного профессионализма такие самодельные строительные леса могли запросто обрушиться: вдруг трещина где-то образуется или гвоздь расшатается. Сегодня строительные леса выпускаются исключительно металлическими, ведь металл материал крепкий, долговечный, но легкий, а собираются такие конструкции быстро. Демонтаж строительных лесов мероприятие, касающееся в основном стоек, соединяемых болтами и хомутами. Но болты используются все-таки реже, а вот ригели вкупе с крюками оказались удобными в конструкции лесов, они упрочняют леса и, следовательно, безопасности, а в работе являются простыми.

Почему звёзды и актёры так хорошо выглядят?

Дааа… смотришь иной раз на ту или другую звезду экрана и просто диву даёшься: как же им это удаётся? Красивые, ухоженные, энергичные, подтянутые, загорелые, со сверкающими улыбками и блеском в глазах… И полюбовавшись, тут же списываешь всё на их толстый кошелёк и высокое мастерство пластических хирургов. А всё ли так просто на самом деле? Allstars попытался ответить на этот вопрос при поддержке компании agrosfood.ru, предлагающей крупы – основу здорового питания звёзд.

Настоящая звезда просто не может позволить себе плохо выглядеть хотя бы потому, что постоянно находится под пристальным вниманием общественности и прессы, особенно жёлтой. Да и что уж тут лукавить: внешность как ничто другое способствует певцам, актёрам, шоуменам и т.д. зарабатывать свой хлеб и завоёвывать сердца зрителей. По признаниям самих отечественных и западных звёзд содержать себя в отличной форме и бодром настроении им позволяет здоровый образ жизни: правильное питание, занятия любимыми видами спорта и, конечно же, хороший отдых (желательно на природе) и полноценный сон.

Выбор системы питания у каждой из знаменитостей свой: одни являются сторонниками вегетарианства (Стинг, Брэд Питт, Ирина Тонева и пр.), другие предпочитают раздельное питание (Кайли Миноуг, Филипп Киркоров, Юлия Бардовских), третьи остановили свой выбор на сыроедении (Деми Мур, Ума Турман, Кэрол Альт), есть также приверженцы очень непростой серьёзной системы – макробиотики (Мадонна, Гвинет Пэлтроу). Ну и есть, конечно же, такие, которые едят всё кроме вредных на их взгляд продуктов, например, сладостей и мучного или совсем ничего не едят после шести часов вечера.

Виды спорта звёзды предпочитают тоже очень и очень разнообразные: кто-то любит занятия фитнесом (Мадонна, Рианна, Кэти Перри), а кто-то йогой (Валерия, Риз Уизерспун). Некоторым удаётся совмещать занятия любимым видом спорта с отдыхом, например аквааэробикой (Жизель Бундхен), серфингом (Камерон Диас, Бен Аффлек), пляжным волейболом (Ева Лонгория), езду на велосипеде (Эль Макферсон, Джессика Альба). Ну в общем, дело вкуса м темперамента.

Кстати,активные занятия спортом на свежем воздухе позволяют звездам не только быть в отличной физической форме, но и сохранить молодость кожи и чудесный цвет лица. Помимо процедур в косметологических и спа-салонах, многие знаменитости нередко пользуются народными, так называемыми «съедобными» рецептами красоты, о чём с удовольствием рассказывают. Джениффер Энистон обожает принимать молочные ванны, красотка Джулия Робертс делает маску из майонеза для укрепления и блеска волос, а вот Настасья Кински заменяет салонный пиллинг клубникой с морской или йодированной солью и делает скраб для тела из соли и оливкового масла один раз в месяц. Очень простые и доступные средства, не правда ли?

Как видно из всего вышесказанного, звёздный лоск это прежде всего результат постоянной работы над собой, над своим телом, требующей времени и ну просто железной силы воли и борьбы с собственными слабостями. Ну а как же иначе? Ведь они тоже люди эти звёзды…

Как детей заставить делать уроки?

Каждый взрослый человек, у которого есть ребенок, рано или поздно задается таким вопросом. В век технологического прогресса все больше и больше гаджетов могут отвлечь ваше чадо от выполнения домашних заданий, рассеять его внимание, отвлечь от главного. Ведь приятнее вернувшись со школы завалиться на диван, включить телевизор, компьютер и смотреть какой-нибудь фильм, мультики.онлайн либо что-то еще, лишь бы оттянуть момент выполнения уроков.

Можно конечно рассмотреть такой вариант, как пустить все на «самотек», но пользы этот вариант точно не принесет. Поэтому хотите вы этого или нет, но всеми возможными уловками надо заставлять детей учиться. А это, скажу я вам, целое искусство.

Наиболее оптимальный вариант – это приучить ребенка выполнять домашние задания наперед. Имеется в виду, что если есть свободное время, то можно выучить уроки не только на завтра, а еще и на послезавтра, на следующую неделю. Да, безусловно, сложно придумать хорошую мотивацию для ребенка, если он на завтра уроки сделал и хочет поиграть в какую-либо компьютерную игру либо посмотреть очередную серию любимого сериала. Стимулом может быть обещанный поход в кино на выходных, прогулка за город на шашлыки, любое время препровождение на ваш вкус.

Главное не мотивируйте материально. Это очень скользкая тропа, лучше по ней даже не начинайте идти. Хорошая оценка, чисто и правильно выполненное домашнее задание – хвалите. Скажите, что ваше чадо молодец, что у него это работа получается лучше всех.

Ставьте правильные примеры, рассказывайте про себя в их годы. Ведь, честно говоря, вы ведь тоже не сильно горели желанием делать домашнее задание, когда ребята со двора звали выйти попинать мяч либо поиграть во что-то.

Главное запомните, что никогда не сравнивайте своего ребенка с одноклассниками. Если ребенок получил по двенадцати бальной системе 10, не говорите ему – «Почему не 11 или 12?», лучше похвалите его.

Если требуется помощь в уроках, то естественно родители должны прийти на помощь. Главное правильно преподнести свою помощь. Она должна быть действительно помощью, а не «медвежьей услугой». Вы можете решить все за ребенка, выполнить все задания, в то время как он будет смотреть фильм либо ковыряться в интернете. Но этого делать не надо, подведите его к правильному решению, натолкните его на мысль, ребенок должен сам догадаться какое здесь правильно решение. А то получится, что придет контрольная и все, плохая оценка обеспечена.

Любите детей, помогайте им, советуйте, направляйте на нужный путь и через какое-то время вы увидите свои плоды в успешном, умном и уверенном в себе человеке.

Из дурнушки в красавицу. 6 фильмов

Какая история самая трогательная? Ну конечно та, где девушка превращается из дурнушки в красавицу! Уважаемые читатели, в этой статье, вы ознакомитесь с шестью фильмами, где из главной героини делают куколку!

№6 Групповое перевоплощение: «Мальчикам это нравится» (2008)

«Мальчикам это нравится» – очень смешной и интересный фильм на , тут превращается аж несколько барышень!

Шелли в детстве была некрасивой. Но повзрослев, она похорошела и стала одной из самых успешных моделей популярного журнала «Playboy». Девушка даже поселилась в доме Хью Хефнера. Однако хитростями и интригами ее выгоняют оттуда. И теперь красотка оказывается на улице. Но Шелли не опускает руки. Она устраивается работать заведующей в женское общежитие, которое вскоре должны закрыть. Ее подопечными становятся семь непривлекательных и скромных интеллектуалок.

Перед Шелли стоит сложная задача: сделать из студенток красавиц и завоевать сердце парня, который имеет свои представления о том, как должна выглядеть женщина.

Главные роли принадлежат Анне Фэрис и Эмма Стоун.

№5 Волшебство чувств: «Любовный напиток № 9» (1992)

Пол ученый, которому очень тяжело найти общий язык с женщинами. Однажды он в шутку посещает цыганку, которая дает ему волшебный эликсир. Одна капля этого экстракта способна влюбить кого угодно. Мужчина делится напитком со своей коллегой Дианой, дурнушкой в огромных очках и с густыми бровями.

Ученые решают испытать волшебный эликсир. У девушки появляется много влиятельных и богатых кавалеров. После чего ее вид сказочным образом меняется в лучшую сторону.

Но когда есть настоящие чувства, чары не нужны! Когда это поймут главные герои?

Ведущие актеры Тейт Донован и Сандра Буллок.

№4 Месть не бывает сладкой «Сдохни, Джон Такер» (2006)

Кейт новая в школе. К переездам она привыкла с детства. Ее мама постоянно встречает неудачников, которые бросают ее после первого же свидания! И прощай новый дом!

Работая официанткой, Кейт узнает, что первый красавчик школы Джон Такер сразу встречается с тремя девушками, которые не пересекаются в школе из-за различных интересов. Случайно барышни узнают об обмане любимого и решают ему отомстить. В этом им поможет новенькая! Однако перед тем, как воплотить свои планы в жизнь, из Кейт нужно сделать головокружительную красавицу!

Это хороший комедийный.

Достигнут ли девушки своей цели и не пожалеют ли об этом?

Новенькую девушку играет Бриттани Сноу, а самого популярного парня школы Джесси Меткалф.

№3 Титул, как повод для перемен: «Дневники принцессы» (2001)

Миа обычная американская школьница. Она не привлекательна, носит очки и делает плохие прически. В ее жизни не происходит ничего яркого и впечатляющего. Так было раньше. Миа узнает, что ее покойный отец был наследником престола одной из европейских стран и соответственно девушка принцесса.

Однако будущая королева не может так выглядеть. Для Мии приглашают профессионалов, которые делают из нее настоящую леди и куколку.

Помогут ли ей эти изменения найти своего принца?

«Дневники принцессы» – для многих самый любимый [фильм, где девушка становится красивой].

Тихую школьницу играет талантливая Энн Хэтэуэй.

№2 Фильм без шуток: «Притворись моей женой» (2011)

Дэнни пластический хирург, который знакомится с женщинами необычным способом. Когда другие мужчины прячут обручальные кольца, этот красавчик наоборот одевает предмет верности, хотя на самом деле не женат. Каждый раз он выдумывает новую историю о своей жене-тиране. Милые и наивные женщины ведутся на ложь и пытаются утешить бедняжку Дэнни.

Но однажды он встречает Палмер. Девушка хочет познакомиться с несуществующей женой. На эту роль мужчина приглашает свою коллегу Кэтрин. Она мать одиночку с двумя детьми, которая плохо одевается. Чтобы соответствовать статусу жены успешного пластического хирурга, женщина перевоплощается из простой мамочки в настоящую сердцеедку!

Но эта игра затянется надолго.

Роль холостяка играет Адам Сэндлер, коллегу, которая воплощает – Дженнифер Энистон, а обманутую красавицу Бруклин Деккер.

№1 Классика жанра: «Это всё она» (1998)

Пожалуй, самый романтический на kinogo-dom – «Это всё она». Сегодня критики заявляют, что именно эта картина дала начало жанру молодежной комедии. И действительно, со скромным бюджетом по американским меркам в 10 млн долларов, лента собрала фантастическую сумму 106 млн.

История рассказывает о двух учениках калифорнийской школы, которые не должны были бы встретиться в реальном мире. Зак первый красавец, будущий король выпускного вечера, отличник, успешный спортсмен и самый желанный кавалер. У него богатые родители, крутые друзья и сексуальная подружка.

Лейни ученица со средней успеваемостью, после занятий официантка, а дома заботливая сестра и примерная дочь. Ее интересуют уроки художественного искусства и игра в театре. Она – это ужасный вкус, большие очки и отсутствие косметики.

После весенних каникул Зак узнает, что его любимая нашла нового бойфренда. Оскорбленный и напыщенный парень заявляет друзьям, что любая дурнушка возле него получит корону королевы бала. Выбор падает на неприметную художницу…

Однако очень скоро его игра перерастает в настоящее чувство.

Развлекают зрителей симпатичный Фредди Принц-младший и талантливая Рэйчел Ли Кук.

Сериал «Ходячие мертвецы» официально продлен ещё на один сезон

А почему нет? Телеканал AMC официально объявил о продлении своего блокбастера «Ходячие мертвецы» на восьмой сезон, премьера которого состоится в 2017 году. Зомби драма была возобновлена за неделю до дебюта своего долгожданного седьмого сезона.

Премьера 8-го сезона «Ходячих мертвецов» состоится в конце следующего года и стартует с 100-й эпизод драмы. Шоураннером по-прежнему остается Скотт М. Гимпл.

7 сезон Ходячие мертвецы начинается 23 октября 2016-го в 9 часов вечера. Трансляцию заключительной части шестого сезона 3 апреля посмотрели более 14 миллионов телезрителей.

В связи с решением продолжить сериал президент AMC Чарли Колльер сделал заявление: «Как же радостно снова будет работать с Робертом Киркманом, Скоттом Гимплом и другими самыми трудолюбивыми людьми на телевидении, чтобы продлить историю «Ходячих мертвецов» для телезрителей. И, самое главное, хочу поблагодарить телезрителей за то, что они вместе с нами поддерживают жизнь в этом замечательном сериале».

В центре сюжета сериала жизнь семьи шерифа Рика Граймса, после того как землю захватила эпидемия зомби. Семья Рика с группой других выживших ведут кочевой образ жизни, пытаясь найти безопасное место.

8 возлюбленных Дженнифер Лопес. Все романы звезды

Певица и киноактриса Джей Ло та еще сердцеедка. Девочке из простой семьи удалось достичь головокружительного успеха на сцене. Кто-то обожает ее песни, кто-то не может пропусти фильм с участием актрисы. Но большинству публике женщина известна благодаря своей роскошной фигуре. Однако, самая красивая в мире попа не помогла обрести счастье в любви. AllStars, при поддержке интернет-магазина выставочного центра Energy ссылка, попытался вспомнить все романы Дженнифер Лопес.

Первым серьезным увлечением звезды стал Дэвид Круз. Молодой человек совсем не нравился маме девушки. Но это не стало поводом для разрыва. С 1985 по 1994 год парочка была неразлучна. Мужчина работал простым механиком. Поэтому, когда Лопес стремительно начала набирать популярность, их отношения не выдержали испытания славой.

Следующим кавалером красотки стал коллега по картине «Денежный поезд» Уэсли Снайпс. Но этот роман длился до тех пор, пока шла совместная работа над фильмом.

1242nd Annual Grammy Awards - Pressroom

Первым мужем барышни посчастливилось стать простому официанту Охани Ноа. С ним она познакомилась обедая в одном из ресторанов. Чувство разгорелись очень быстро. Он начинающая модель, она мечтает о большой сцене. В 1997 году певица вышла замуж. Этот брак просуществовал чуть больше года. Сначала бывшие супруги поддерживали дружеские связи. Мужчина работал в одном из ресторанов, которым владела бывшая жена. Но из-за недоразумения Джей увалила Ноа. Мужчина решил отомстить грязным способом. Он хотел нажиться на славе жены: опубликовать о ней книгу и обнародовать домашнее секс-видео. Затея провалилась. Обиженный любовник проиграл суд и был вынужден выплатить юристам Лопес кругленькую сумму.

В 1999 красотка встречалась с Шоном Комбсом. Эффект, который производила эта парочка на публику – был потрясающий! С рэпером Лопес выглядела как настоящая королева. Но в один из вечеров Шон устроил перестрелку в баре. Такой поступок заставил Джен покинуть музыканта. За ночь, которую она провела в полиции, девушка успела обдумать свое будущее. До дня святого Валентина любовники разошлись. Но даже через несколько лет после расставания, мужчина признался, что певица до сих пор волнует его.

Далее ее сердце занял танцор Крис Джадд. Коллеги познакомились на съемках клипа. И уже в 2001 году поженились. Их семья просуществовала 9 месяцев. Видно, служебные романы могли только подарить кратковременные чувства.

Из объятий мужа Дженнифер бросилась к актеру Бену Аффлеку. Влюбленных назначили самой красивой парой Голливуда. Парочка уже назначила день венчания. Церемония так и не состоялась. Бен и Джен рассталась за несколько часов до мероприятия. До сегодня точно не известно причину такого шага.

42nd Annual Grammy Awards - Pressroom21

Следующим мужем певицы стал Марк Энтони. Еще до романа с Шоном Комбсом эти двое заинтересовались друг другом. Но тогда их страсть быстро погасла. Однако, прошли годы и звезды снова влюбились. Актриса надела белое платье в 2004 году. В 2008 родила двойня. А 2011 – влюбленные расстались. Причина разрыва – накопление проблем. Джен заявляла, что чувствовала себе подавленной в этой семье.

Но грустила женщина не долго. Ее кавалером стал танцовщик Каспер Смарт. Как утверждала звезда, он, как и предыдущие ее мужчины должен был помочь забыть боль расставания с прежним кавалером. Актрису, который тогда было за 40, не остановил тот факт, что парень младший чуть ли не на 20 лет. Она понимала, эти отношения, скорее всего, исчерпают себя за 10 лет. За это время она еще больше постареет и станет менее привлекательной. Но дамочка решила наслаждаться моментом. Первая трещина пошла после того, как журналисты узнали, что танцовщик переписывается с трансвеститами. Через некоторое время Каспер и Джей сообщили, что разошлись. Сейчас известно, что причина разрыва интрижки парня на стороне. Однако, тогда многие считали, что это лишь пиар ход, чтобы заманить больше народа на новый фильм с Лопес – «Поклонник». Тогда говорили о романе певицы с молодым партнером Райаном Гузманом. Впоследствии женщину не раз замечали со Смартом. Пара возобновила союз. Говорили о свадьбе, которую планировали провести в декабре 2015 года.

Но в августе 2016, Джей Ло заявила, что окончательно рассталась с Каспером, но они остаются друзьями. Но Смарт не собирается так просто сдаваться, – заявляют его близкие друзья. Он будет работать над собой, чтобы снова завоевать сердце Джен.

Сейчас певица планирует записать новый альбом с бывшим Марком Энтони. Поэтому, фанаты этой пары надеются на воссоединение бывших супругов. Но женщина заявляет, что всю жизнь с кем-то жила и хочет побыть немного в одиночестве.

Современное кино ничуть не хуже старого

Многие из нас слышали такие высказывания: «Старые фильмы намного лучше современных. Смотреть сейчас нечего. Игра прежних актеров значительно профессиональней…» и тому подобное. Но такие мнения – обывательские и зачастую расходятся с точкой зрения экспертов и кинокритиков. Так что же порождает подобный негатив по отношению к новинкам современного кино и молодым актерам?

Мнение многих экспертов по данному вопросу сводится к следующему.

Молодые актеры, которые раньше были неизвестны, зрителем, воспринимаются изначально настороженно и даже предвзято. В дальнейшем актерам приходится доказывать свой талант в киноискусстве, новых ролях, завоевывать симпатию и проявляться уже как звезда.

В новинках кинематографа множество элементов присущих настоящему времени, что связанно с развитием новых технологий, изменению ценностей в обществе и т.д. А все новое так же воспринимается не сразу. Соответственно зритель должен привыкнуть, к тому, что изменение в быту и обществе, неизменно будет находить отражение в киноискусстве. Пример: сцена погони в кинофильме «Берегись автомобиля» и погоня в фильме «Такси».

Так же стоит остановиться на кинофильме «Ирония судьбы или с легким паром». Сейчас эту картину пересматривают все с большим удовольствием, и она действительно относится к шедеврам кинематографии. А когда фильм впервые вышел на экран, одним из первых распространенных отзывов телезрителей был такой – «Алкашей показывают и ничего интересного».

Зритель сравнивает все новые фильмы преимущественно со старыми кинолентами из разряда шедевров, которые получились наиболее удачными. Это «Джентльмены удачи», «Свадьба в малиновке», «Иван Васильевич меняет профессию». Но были фильмы также не очень интересные, которые повторно, и смотреть не пожелаешь, о чем умалчивается.

Хотелось бы отметить, что время берет свое и в каждой науке, включая кинематографии, происходит постоянное развитие и совершенствование. Нельзя не заметить, что цвета, декорации, комбинированные съемки, световые эффекты – на много превосходят те, которые мы видим в старых фильмах. А соответственно и фильмы настоящего, телезрителем воспринимаются ярче. Игра молодых актеров, те которые действительно талантливы, так же не уступает прошлым годам – они же учились со своих предшественников, просто ее нужно хотя бы постараться увидеть. И не исключено, что наши современные фильмы, которые в большей степени критикуются сейчас, в недалеком будущем будут рассматриваться как образцы кинематографии.

Рецензия на фильм “Спиной к стене”

9 сентября 1971 года в нью-йоркской тюрьме Аттика начался бунт заключенных, который, якобы, был спровоцирован гибелью от рук охраны соседней тюрьмы Джорджа Джексона, боевика «Черных пантер». Через четыре дня после начала бунта полиция и армия ворвалась на территорию тюрьмы, удерживаемую заключенными, открыла безостановочный оружейный огонь и благополучно отправила на тот свет четыре десятка человек, десять из которых оказались заложниками.

С тех пор бунт в Аттике, названный самой кровавой тюремной бойней в истории США, стал любимым детищем голливудских киношников, которые трижды его экранизировали, а уж поминали ссылками в других фильмах столько раз, что и не сосчитать. И в скором времени Даг Лиман, автор «Экстази», «Телепорта», «Идентификации Борна» и «Мистера и миссис Смит», представит свою, «самую правдивую» версию произошедшего, но речь сейчас не о нем.

«Спиной к стене», вторая киноверсия, поставленная в 1994 году ветераном Джоном Франкенхаймером, оставляет какое-то странное впечатление. Будто сценарист, режиссер и продюсеры так до конца и не смогли определиться со своей гражданской позицией, а точнее — встали на цыпочки и вытянулись, стараясь никого не обидеть. Грубо говоря, бунт в Аттике был спровоцирован черными экстремистами, которым наскучило сидеть на тюремных нарах, и они решили побузить. Всех их требования, выдвинутые во время переговоров, сводились к большому анекдоту — доставить желающих на самолете на территорию Африки и разрешить получать и отправлять письма, написанные на испанском языке (а испаноговорящая публика составляла меньше 10% всего контингента тюрьмы). Но, видите ли, вся тюремная охрана состояла из белых людей, часть которых имела наглость проявлять расистские наклонности, поэтому, просто снять фильм о том, как власти обосрались, жуя сопли, вместо того, чтобы моментально начать штурм, было бы неполиткорректно. И в начальных сценах Франкенхаймер запускает документальные кадры о том, как плохо живется черному населению в США, но его положение постепенно меняется. При чем тут расизм — я не особо понял.

Вообще, фильм получился очень осторожным и аккуратным, как насторожившийся индеец в засаде. «Плохие» черные, вроде бы, присутствуют, но их совсем немного, куда больше, чем хороших белых охранников-расистов. Какого черта армия поперлась на неподготовленный штурм, поубивав уйму людей, тоже не проясняется. Вероятно потому, что приказ о нем отдавал вполне уважаемый человек, бывший вице-президент США, губернатор штата и просто мультимиллионер Нельсон Рокфеллер, компании АльянсГрупп, на которого особо не потянешь, ибо — легенда государственного масштаба.

Заметно, что в некоторых местах авторы извиваются почище скользкого ужа, лишь бы сгладить особо острые углы, и прилагательные «правдиво» и «жизненно» расставляют в рецензиях люди, крайне смутно знакомые с криминальной историей Америки. Чего стоит один «литературный» язык зеков-мотыльков, на котором они изволят объясняться между собой, да абсолютно наивный, спустившийся с гор персонаж МакЛоклена, изображающий из себя всего такого честного и принципиального новичка-охранника, в трудную минуту взявшегося за руки с человеком, который собрался перерезать ему глотку.

Но играют актеры неплохо — и сам увядший красавчег МакЛоклен, и вечный бандит Джексон, и даже безгрудая Энн Хеч, которая мне даже понравилась внешне, пока я не опознал в ней ту, кем она является. Да и Франкенхаймер на этот раз не подкачал, хотя на заре своей карьеры больше лажал, чем снимал что-то потребное — зеки суетятся, полицейские палят в белый свет, вокруг паника и неразбериха, а где-то в углу парочка заключенных занимается гомосексуальным сексом. Правда, снято это таким образом, что фильм воспринимается лет на десять (как минимум) старше своего возраста.

По-честному, ни одна экранизация событий не стоит того, чтобы тратить на нее свое время, если, конечно, его есть куда девать — достаточно знать, что существует такая тюрьма и бунт в ней, на основе которого было снято аж несколько фильмов, и все, что в них рассказывается, имеет мало общего с происходящим в действительности.

Минфин

Министерство финансов Украины (МФУ) – это высший государственный орган Украины в системе центральных органов исполнительной ветви власти в финансовой сфере. Он прямо и непосредственно подчиняется Кабинету Министров Украины.

 К основным вопросам, относящимся к компетенции Минфина, относятся формирование и реализация государственной политики в следующих сферах: бюджетирования, государственного финансирования, бухгалтерского учета, казначейского обслуживания, налогов, таможенного дела, изготовления ценных бумаг, а также другие вопросы, предусмотренные действующим законодательством Украины. Возложенные на него задачи Министерство финансов Украины осуществляет через механизмы нормативно-правового регулирования государственной политики в вышеупомянутых сферах.

Министерству финансов Украины прямо подчиняются следующие органы: Государственная казначейская служба Украины, Государственная фискальная служба, Государственная служба финансового мониторинга Украины и Государственная финансовая инспекция Украины.

Минфин в соответствии с Конституцией и другими нормативно-правовыми актами, которыми руководствуется в своей деятельности, возглавляется Министром финансов Украины, которого назначает на должность парламент (по представлению Председателя Кабмина).

С 14 апреля 2016 по представлению Премьер-министра Украины Владимира Борисовича Гройсмана ВРУ назначила на должность Министра финансов Александра Александровича Данилюка, который представляет МФУ в отношениях с другими органами на территории страны и на международной арене.

Министр финансов Украины имеет первого заместителя (им является Оксана Сергеевна Маркова) и трех заместителей (Евгений Валерьевич Капинус, Сергей Михайлович Марченко и Юрий Богданович Буца). Назначение и освобождение от должностей заместителей Министра в соответствии с действующим законодательством Украины осуществляется Кабинетом Министров Украины по представлению Премьер-министра (кандидатуры предлагаются Министром финансов).

Организацией работы аппарата МФУ занимается государственный секретарь МФУ (должность введена для исполнение нового Закона Украины «О государственной службе»), который выполняет полномочия руководителя государственной службы в Минфине и подчиняется Министру.

Подробнее читайте на RBC.

 

Диета Ким Кардашьян

Ни для кого не секрет, что набрать килограммы намного легче, чем потом их сбросить. На себе это может ощутить каждая вторая девушка в мире. С этой проблемой также сталкиваются и звезды мировой культуры. Здесь можно привести яркий пример светской львицы Ким Кардашьян. Каждая женщина мечтает иметь такую же фигуру как эта звезда. Но то, с чем судьба заставила ее столкнуться, только дало дополнительный стимул для борьбы за красивое тело. За время беременности Ким набрала немалое количество килограмм, что заставило страдать и переживать звезду. Но она не растерялась, а наоборот поставила перед собою цель, которую за малое время достигла и заставила многих ровняться на свой пример. Ее целеустремленность и большая сила воли просто удивляют. Правильный режим питания этой красавицы можно приписать к белковому рациону, который помогает весьма быстро избавиться от ненужных килограммов за счет потери жировых отложений, а не мышечной массы. Также, соблюдая эту диету, Вы никогда не будете ощущать чувства голода.

Диета Ким Кардашьян имеет свои плюсы:

1)разнообразие диеты;
2) достаточно высокая эффективность, допускающая избавиться от 10 кг за 2 недели;
3)отсутствие чувства голода.

Существуют также некоторые недостатки данного рациона:

1)нарушение желудочно-кишечного тракта из-за минимизации продуктов, содержащих клетчатку;
2)недостаток нужных для организма витаминов и минералов;
3)этот рацион питания может привести к плохому состоянию здоровья;
4)большое количество продуктов, содержащих белки дают значительную нагрузку на почки, используйте капли Cirrofit;
5)долгая длительность диеты, которую не каждый способен выдержать.

Огромным плюсом данного рациона является отсутствие отвислости и неупругости кожи. Девушке 32 года и она не скрывает своего привлекательного тела, это является ее главной гордостью. После родов, буквально за 3 месяца она смогла достичь феноменальных результатов, ведь потеряла те килограммы, которые были набраны во время беременности. За этот период она набрала немало, что только расстраивало и пугало Ким. Она долго подбирала себе правильный режим и советовалась со многими специалистами. В итоге, после родов, она надолго не откладывала этот процесс, а сразу приступила к диете и активному образу жизни. За первые два месяца ей удалось потерять до 14 килограмм, но девушка не остановилась на таком результате, а стремительно рвалась сделать свою фигуру идеальной, ведь эта диета и ее рацион вполне устраивали звезду, тем более, что приносили хорошие результаты.

Добившись прекрасного эффекта, армянская красавица не стала утаивать и скрывать способ своего похудения, а наоборот, на собственной странице в социальной сети она все подробно описала. Весь период похудения пройден не зря, ею восторгаются и она занимает первые места в рейтингах первых красавиц Америки. Ни для кого теперь не секрет, что диета Ким Кардашьян построена на рационе, который разработал доктор Аткинс, куда входит высокое содержание белка и низкое – углеводов. Проверив эту систему и добившись колоссальных результатов в столь короткое время, Ким советует каждой девушке пройти через этот период, если уж не худеть, то уж точно поправить здоровье, и очистить организм от шлаков. Именно употребление большого количества сыра, фруктов, овощей, здоровых и натуральных жиров, авокадо показали свои результаты. Ким – кормящая мать, поэтому не хотела данным рационом навредить своей новорожденной дочери Норт, следовательно, данный режим был одобрен диетологами, а результаты диеты на лицо. Следует отметить, что именно диеты Аткинса придерживаются еще такие звезды как Рианна и Шерон Осборн.

Доктор Аткинс также страдал от лишнего веса, поэтому разработал специальную диету, которую сначала он на себе применил, а затем опубликовал ее в специальной книге и помог многим людям, сделав данный рацион настоящим открытием. Его издание «Диетическая революция доктора Аткинса» вышла в 1972 году. Его главным лозунгом была констатация о том, что придерживаясь данного рациона, человек не будет голоден и сможет с легкостью и без стресса пережить потерю лишнего веса. Благодаря этому многие бизнесмены, политики, киноактеры и актрисы, музыканты, политики стали применять на себе диету Аткинса. Конечные результаты просто ошеломляли, люди были очень довольны такой разработке. Все мы хорошо знаем, что белки – весьма требовательный продукт для роста и улучшения тканей в человеческом организме, но и их переизбыток для тех, кто худеет, может также навредить, отлаживаясь в виде жировых слоев.

Сегодня белковая диета – одна из самых популярных, распространяемых и востребованных рационов правильного питания человека. Правильный режим Аткинса ценится тем, что не чувствуется ощущение голода, а избыточные килограммы уходят весьма быстро, после окончания диеты вес не возвращается. Вот потому специалисты признали белковую диету одной из самых продуктивных способов для сбрасывания лишних килограммов. Здесь доминирует белковая пища, а жиры и углеводы уменьшаются в употреблении. Сюда входят не только продукты с содержанием большого количества белков, но и с другими необходимыми питательными веществами, это намного облегчает диету и разрешает придерживаться ее долгое время. При этом человек чувствует себя бодрым, активным, полным энергии и без страдания от постоянного чувства голода. Этот режим питания станет настоящим обретением для тех девушек, которые любят хорошо покушать.

Положительным моментов является то, что диета не вызывает стресса в человеческом организме, насыщая его повышенными белковыми продуктами и устраняя от приема углеводную пищу. С первого взгляда кажется, что это совсем простой рацион, но на практике можно увидеть, что данный процесс весьма сложный и тяжелый. Весь эффект зависит только от самого человека, его настроенности, силы воли и от того, насколько точно он будет соблюдать данную диетическую систему питания. Конечно же есть придется намного меньше, чем в привычном режиме, но результаты похудения того стоят. Большинство положительных отзывов высоких лиц в плане быстрой потери лишнего веса произвели по всему миру диетный бум. Однако сегодня медики и диетологи являются противниками данного рациона, так как он может привести к серьезным осложнениям и только обострить заболевания желудочно-кишечного тракта. Врачи советуются сначала разобраться в сути этого режима, а лишь потом взвесить все за и против, понять, точно ли она подходит для Вашего организма.

Диета Аткинса построена на том, чтобы вызвать в человеческом организме процесс кетоза – расщепления жиров, который вызван низким уровнем гормона инсулина. Это действие будет достигнуто тогда, когда суточная норма углеводов сможет насчитывать 100 г. Но это не значит, что необходимо вовсе отказаться от пищи, содержащей углеводы. Это главный поставщик питания и энергии для всего тела и нервной системы. Поэтому, при их нехватке могут образоваться такие симптомы как: усталость, раздраженность, сонливость, невнимательность, а также потеря работоспособности. Исходя из всего этого, до часу дня разрешается небольшая порция углеводов – 10 столовых ложек гречки или же овсяной каши.

Выходя из тех продуктов, которые рекомендует доктор Аткинс, диета Ким Кардашьян разработана примерно на системе их употребления в ежедневный рацион худеющего:

На завтрак она предлагает употреблять яичницу с беконом.

На обед можно отваренный лосось, жаренный цыпленок или баранью грудку. Одна порция не должна быть больше, чем 200 грамм.

Ужин складывается из легкого салата, куда могу входить: яйца, ветчина, сыр, зелень или же кусочки курицы.

На десерт Ким предлагает овсяное печенье или же обезжиренный сыр.

Ким Кардашьян считает, что только спортивные упражнение и бег помогут более стремительному сбрасыванию веса. Всем худеющим девушкам она советует тренироваться утром и вечером

Система питания Аткинса была самой популярной среди зарубежных звезд. Она пришлась по духу и вкусовым качествам и Ким Кардашьян, сначала светская львица жестко и строго придерживалась режима этого питания, но сейчас уже намного проще, девушка просто соблюдает правильное питание, чтобы закрепить полученные результаты и продолжить хотя бы минимальное уменьшение веса, но этот режим намного плавный, чем был до этого.

Диета Ким Кардашьян способствует оздоровлению организма и в то же время максимальной потере веса. Если придерживаться всех указаний западной звезды, то результаты будут ошеломляющие. Ограничивая себя в углеводах, и употребляя только белки, Вы способствуете стабилизировать и улучшить процесс усвоение еды. Существует много спорных вопросов, касающихся данной диеты, но только Вы сами сможете понять, подходит она для организма или нет. Нужно любить себя и свое тело, поэтому начинайте постепенно работать над собой и добьетесь только положительных результатов.

Может ли подросток начать самостоятельно зарабатывать в интернете?

Современные подростки все чаще начинают задумываться над тем, а можно ли зарабатывать в интернете и сделать себе там карьеру. Об этом лучше всего стоит подумать тогда, когда подросток начинает увлекаться компьютерными играми. Такая заинтересованность у них обычно возникает примерно в одиннадцатилетнем возрасте, а то и раньше. Для ребенка просто проводить время за компьютером и играть, а не работать это вполне обычное времяпровождение. Оказывается, проводя таким образом время за компьютером, можно заработать деньги на http://coins-store.ru/wow. Это возможно в играх, относящихся к классу MMORPG. Здесь, так называемые игровые деньги можно заработать, просто победив своего врага.

Для более удачной игры лучше всего будет объединиться в команду. Также можно будет купить игровые «читы». Так тут называют оружие, доспехи, а также опыт и навыки. Эти «читы» можно приобрести, используя два варианта. Это либо свои накопленные деньги, либо деньги заработанные своим же трудом. Обычно это заработки, связанные с кликами или с комментариями. На эти деньги приобретается игровая валюта. Она может быть также продана в специальных магазинах игровой валюты.

Но, как правило, играя в интернете, особо не разбогатеешь. Этот вид деятельности лучше всего использовать для проверки своих способностей заработать в интернете реальные деньги. И только после этого, можно будет задуматься о своем дальнейшем карьерном росте. Для этого нужны как опыт и знания, так и определенные навыки.

Одним из наиболее доступных вариантов может стать работа фрилансером. Фриланс – это деятельность, связанная с выполнением различных заданий на любую из выбранных тем. К ней относятся такие работы как, например, работа веб программистом или работа копирайтером. Выбирая профессию в интернете, надо учитывать прежде всего свои собственные предпочтения и предрасположенность к тому или иному виду заработка, а также те знания и опыт, какими обладаете. Не стоит останавливаться на чем то одном. Одновременно с приобретением какой-либо профессии стоит освоить науку инвестиций заработанных денег в интернете. Иначе они будут просто потрачены и придется их зарабатывать опять и опять.

Для того чтобы в будущем жизнь стала независимой, интернет может помочь, дав верное направление пути. Все остальное зависит только от самого человека. Тот кто умеет работать и зарабатывать в интернете вполне может заработать себе столько денег сколько захочет. И этих денег будет достаточно для того, чтобы купить себе и дом и дачу и машину и все что угодно. Единственно, работая в интернете не стоит увлекаться заработками, связанными с мошенничеством.

Визитная карточка онлайн-кинотеатра

В наши дни достаточно сложно найти человека, который не смотрит телевизор. Несмотря на постоянную занятость, усталость, интенсивность рабочего графика, человек – не робот, ему необходимо восстанавливать затраченные силы и энергию. И, зачастую, в обыденной занятости сложно выделить время на загородные поездки, прогулки, походы в театры, кино. А вот полежать часок у телевизора, отвлечься от будничных стрессов и хлопот, не откажется, наверняка, никто.

Кто-то смотрит музыкальные каналы, кто-то познавательные, а кому-то по душе посидеть в глобальной сети. В интернете Вы можете не только пообщаться, почитать новости, но и посмотреть видео на http://nice-film.ru/filmy-2017/. Да, в сам деле, именно в интернете. Фильмы онлайн – явление давно не новое и многими любимое. Заходя на любимый интернет сайт с большим архивом кино, Вы наверняка найдёте что-нибудь такое, что пристанет по душе именно Вам, именно сегодня.

Все фильмы структурированы по жанрам таким образом, чтобы свести к минимуму затраты времени на розыск того или иного фильма. Если Вы уже определились с конкретным фильмом, то достаточно ввести в поиске его название или часть названия и получить результат. Если же Вы знаете, что нынче по настроению было бы здорово посмотреть комедию, ужас или боевик, то Вы просто заходите в тот или иной раздел и знакомитесь с предлагаемым ассортиментом кинокартин.

Так, например, исторические фильмы воссоздают то или иное историческое событие прошлого времени – баталию, сражение, целую эпоху. Документальное кино, как правило, создано на реальных событиях. Кинокомедии станут настоящей находкой в то время, когда Вы просто хотите отдохнуть, не вникая в запутанные сюжеты. Такие фильмы отличаются несложным сюжетом, отличной актёрской игрой, позитивом и, конечно же, юмористическим наполнением.

А, как известно, смех продлевает жизнь. Тем не менее, если Вы всё же решили следовать за самым важным героем фильма от начала и до самого конца, расследуя все загадки, таинственные исчезновения и запутанные убийства, то наиболее подходящими для Вас станут детективные истории. Многообразие жанров, фильмов не оставит равнодушным даже самого изысканного кинолюбителя. Кино онлайн – это отменная возможность припомнить классику отечественного и зарубежного кинематографа, посмотреть кассовый фильм, последнюю новинку в уютной домашней обстановке.

Sony возлагает надежды на мир кино и музыки: планшетный Xperia Z4

Со 2 по 5 марта в Барселоне проходил очередной Mobile World Congress, Sony Mobile Communications представила свой 10 дюймовый планшет, один из самых тонких и легких в мире, Xperia Tablet Z4.

Развлекательный планшет первого класса благодаря 2К дисплею в 10.1 дюйма, считается один из ярких лидеров планшетного ПК в мире. Также у него аккумулятор 6000 мАч, который гарантирует до 17 часов непрерывного воспроизведения видео и работой с Android операционной системы.

Деннис ван Ши, исполнительный вице-президент по продажам и маркетингу Sony Mobile, заявил, что основываясь на успехе своего предшественника,решил взять все качества от Xperia Tablet Z2, которые пользовались наибольшей популярностью у пользователей и усовершенствовали их лучше для создания Z4 Tablet. Пользователи высоко ценят инновации, когда им может принести реальную ценность для их жизни, поэтому мы разработали и тщательно рассмотрели все аспекты планшета-Z4 и смартфона Z5, которые тщательно изучили в сервисном центре http://iya-yai.kiev.ua/remont-telefonov/sony/xperia-z5-compact.

Высокое качество изображения в Xperia Z4 Tablet дополняется отличным качественным звучанием, в планшет встроены мощные фронтальные стереодинамики для эффективного объемного звучания. Еще одна из удивительных особенностей нового устройства то, что при подключении гарнитуры,система обнаруживает тип и стиль наушников, автоматически устанавливаются соответствующие настройки под гарнитуру, для того что бы получить качественный и оптимальный звук.

Также в нем присутствует функция шумоподавления, когда необходимо блокировать фоновый шум. Новый кодек LDAC Sony передает данные в три раза быстрее чем Bluetooth и при этом позволяет слушать качественно музыку в беспроводном режиме.

Устройство оснащено основной 8-мегапиксильной камерой с технологиями Sony. Фронтальная камера – 5,1 мегапиксильная с большим угловым обзором, идеальная камера для селфи и видео.

Для любителей игр, планшет включает в себя PlayStation 4, которой вы можете наслаждаться в любом уголке вашего дома с дистанционным PLAY3 PS4. Для этого необходимоподключить планшет к вашей PS4 по wi-fi сети и использовать беспроводной DUALSHOCK®4 контроллер.

Внутренняя память планшета – 32 Gb,также оснащён ультрабыстрым процессором, что дает возможность с легкостью посещать любые интернет ресурсы.

Как открыть кинотеатр?

Кинозал — это бизнес не из самых дешевых. Чтобы открыть современный кинотеатр, с несколькими залами – надо вложить более 3 миллионов долларов. При этом еще затраты на аренду и на людей, которые будут там работать. Поэтому лучшее найти более выгодные условия для инвестиции своих средств, причем рынок сейчас большой.

В первую очередь надо понять, что вы хотите – сделать один кинозал, или сеть кинотеатров. В последнем случаи, вам понадобится не один десяток млн. долларов. Но и тут две стороны медали, потому что в наше время строить один кинотеатр – это не рентабельно, а сеть лучше строить в городах с миллионным населением. Время окупаемости кинотеатров долгое, а прибыль не столь высока.

Чем больше количество залов в вашей сети, тем легче содержать кадры управления, снизить расходы. Например, изготовители соответствующего оборудования, делают скидки и всевозможные акции для крупных сетей. Большая зрительная аудитория привлекает рекламодателей, а это есть хорошей составляющей бизнес-плану.

Если у организации только один кинотеатр, то она полностью от него зависима, а если существует сеть, то это будет так званным финансовым портфелем, ведь если понадобится закрытие одного из них, то это не особо скажется на работе других.
Чтобы быть популярным, не надо экономить на оборудовании и других расходных материалах. А также держать всегда актуальной расписание кинотеатров Алматы.

Когда выбираете здание, не стоит взирать на старые советские здания, хотя местоположения в городе у них, наверное, весьма хорошее, но инвестиции в их ремонт не окупятся. Как говорит практика, для нормально функционирования надо поток людей не менее чем 5000 в день.

В Америке и Европе открывают кинотеатры с десятками кино и развлекательных залов.
Сейчас важно из всей массы предлагаемых фильмов, выбрать тот продукт, который действительно будет интересен зрителю, готовому заплатить за это еще деньги, во время интернет индустрии. Ведь есть фильмы, которые срывают фурор на западе, а в наших странах имеют провальную репутацию. Серьезным фактором есть – количество зрителей. В большинстве случаев подсчет в наших кинозалах идет по старой схеме – подсчет «по головам». Но сейчас уже существуют инфракрасные камеры и датчики, которые ускоряют это процесс. С помощью них и владельцы и «киношные» дистрибьюторы могут получать объективные данные в live режиме.

Почему недорогая одежда обходится вам слишком дорого?

Очень часто мы покупаем дешевые вещи, потому что стремимся экономить. Однако если верить подсчетам, недорогая одежда обходится нам не так уж и дешево. Давайте разбираться вместе.

В формировании гардероба важно придерживаться принципа комфорта, который заключается в направлении денежных потоков и затрат на сферу, которой вы отдаете большую часть времени. Например, если вы работаете пешим торговым агентом, обязательно нужно позаботиться о приобретении качественной и удобной обуви. То же самое действует и в случае одежды, которая подбирается в соответствии нашему стилю жизни. Хорошо подобранные вещи дарят комфорт, уверенность в себе и хорошее настроение. Лучше иметь пару хороших джинс с хорошей посадкой, нежели 10 пар тех, которые «ничего так», но жмут, давят или рассчитаны на срок эксплуатации не более года.

Практика показывает, что хорошие вещи позволяют чувствовать себя хорошо. Если вещь сидит плохо, придется ее ушивать, подшивать или корректировать по фигуре в ателье. А если одежда не комфортная, это сразу отобразится на вашем поведении и языке тела.

Всего пара качественных предметов гардероба позволят вам гордиться собой, а также наслаждаться своим внешним видом. Поэтому недорогая одежда часто является легкомыслием, поскольку не дарит подобных ощущений.

Посчитайте, прежде чем покупать. Это действенный и эффективный способ выбора предметов гардероба. Некачественные изделия быстрее изнашиваются, затираются, теряют внешний вид. Следовательно, вам придется тратить деньги или на их ремонт, или вовсе вы будете вынуждены купить новое изделие. Одновременно с этим качественные вещи можно носить в два-три раза дольше, при этом никаких дополнительных затрат не предвидится.

Поэтому недорогая одежда действительно обходится дороже качественного товара. Суть приобретения хороших вещей заключается в том, чтобы потратить на их покупку немного больше денег, получив при этом больший срок эксплуатации, лучшее качество и максимум комфорта.

Существуют даже специальные формулы по определению стоимости износа изделия. Стоимость вещи плюсуется со стоимостью ухода и делится на срок носки. Сравниваем. Например, вы купили дорогую курточку за 7000 рублей, рассчитанную на 5 лет. Добавим к этому 300 рублей на моющие средства на указанный срок и поделим получившуюся сумму на 780 дней (носка трижды в неделю). Получаем 9,3 рубля в день.

Теперь подсчитаем стоимость эксплуатации недорогой куртки за 1500 рублей, которая рассчитана на год носки. 1500 + 100 рублей на моющие средства и + 400 рублей на ремонт (подрезать рукава, заменить пуговицы). Делим на 156 дней (3 дня в неделю на протяжении года). Получаем 12,8 рубля в день.

Вот почему недорогая одежда обходится нам дороже, чем качественные вещи. После такого простого подсчета вряд ли захочется пойти и купить какую-то дешевку, поскольку такие покупки – это трата денег на ветер.  Кроме того, смотреться дешевые вещи будут намного хуже, чем более дорогие. 

 

Поговорим о SPA-подарках

Многие мужчины, выбирая подарок прекрасному полу, часто задумываются о том, чтобы подарить такого, чтобы для женщины это было не только стильно, но и полезно? Большинство специалистов бьюти сферы уже давно нашли ответ на поставленный вопрос. По их мнению, лучше, чем набор из SPA-косметики просто не придумать. И это относится не только к молодым девушкам, но и к женщинам в возрасте, так как для них SPA-средства по уходу за внешностью откроют не мало тайн и подарят множество сюрпризов и положительных эмоций. Итак, начнём…
Что такое SPA? Как говорят косметологи Спа – это не только косметическая, но и физиотерапевтическая процедура в spalotus.me, основанная на целебных свойствах морской воды. Множество салонов предлагают своим клиентам пройти целый комплекс Спа-процедур, а для людей с высоким доходом туристические фирмы предлагают отправиться на недельный SPA-курорт, где отдыхающие приводят в порядок свой организм, благодаря множественным услугам с использованием водорослей, солей и грязелечения. Самыми крупными СПА-курортами считаются направления Vichy и Evian (Франция). Не менее популярным среди туристов оказался итальянский SPA-курорт Abano Therme.
Стоит ли рассказывать, какими чудесными эффектами обладает каждая из Спа-процедур? Они придают молодость, способны тонизировать, питать, а также увлажняют кожу и волосы. Поэтому, если хотите услышать восторженный визг и тысячу благодарностей в свой адрес – подарите женщине подарочный сертификат или путёвку в удивительный мир СПА.
Не менее удачным выбором будет презент в виде SPA-средств по уходу за волосами и фирмы SEAH HAIRSPA. В число главных ингредиентов линейки средств входит амарантовое масло, оказывающее успокаивающее действие на кожу и благотворно воздействующее на общее состояние и внешний вид волос. Действие амаранта начинается с самых корней волос и постепенно доходит до кончиков, тем самым восстанавливая их структуру. Невозможно умолчать и об ароматических свойствах линейки средств от SEAH HAIRSPA. Гармоничное и тонкое сочетание бамбука, орхидеи и мускусных нот переплетаются с древесными, тем самым добавляя своей обладательнице элементы шарма и восточной таинственности.
Также любая представительница прекрасного пола не останется равнодушной к подарку в виде линейки средств от бренда GIGI. Каждый продукт серии MER&VERT SPA в своём составе имеет соли мёртвого моря, водоросли и лечебные травы.

Строительные смеси

Есть ли гарантия того, что, покупая, скажем, сухую строительную смесь оштукатуривания стены, мы приобретаем экологически безопасный материал, имеющий нужные нам свойства? Предположим, что мы оштукатурим раствором, приготовленным из этой смеси Русеан, фасад своего дома. Производитель смеси обещает высокую морозостойкость материала. Не получится ли, что после первой же зимы штукатурка потрескается и начнет отпадать? Справедливости ради нужно сказать, что крупные производители строительных материалов, в том числе и сухих строительных смесей выпускают продукцию, которая не вызывает серьезных нареканий.

Как правило, потребители остаются довольными. В отрасли очень высокая конкуренция, и производители, дорожащие своим именем, не станут размениваться на незначительные заработки, когда стоит угроза вообще потерять репутацию. Кроме того, такие предприятия имеют отлаженный технологический процесс. Что же касается фирм-однодневок, то тут никаких гарантий дать нельзя, хотя ведь все с чего-то начинают.

Как сертифицируются сухие строительные смеси? Предположим, партия сухой смеси от российского производителя имеет сертификаты ГОСТ Р Госстандарта России. В Техническом свидетельстве о пригодности новой продукции для применения в строительстве на территории Российской Федерации дается принципиальное описание продукции (что представляет собой данный материал), описано назначение и допускаемая область применения (сухие строительные смеси применяются для внешней и внутренней отделки стен в случае нового строительства и при реконструкции здания, также применяют для отделки фасадных систем, которые имеют тонкое штукатурное покрытие), указаныпоказатели и параметры, характеризующие надежность и безопасность продукции (например, физико-химические показатели, в зависимости от смеси, предел прочности на сжатие в возрасте 28 сут не менее 10/7,5 Мпа, прочность сцепления с бетоном не менее 0,6/2,2 Мпа, морозостойкость не менее 75 циклов), названы дополнительные условия применения и содержания продукции, контроля качества соответствие смесей технологии и контроля качества требованиям нормативной документации, приведен перечень документов, использованных при подготовке технического свидетельства (номер ТУ, название ТУ, протоколы испытаний, санитарно-эпидемиологические заключения и нормативные документы, указанные в заключение того, кто проводил испытания, а также срок действия данного Технического свидетельства.

Продукция сопровождается инструкцией по монтажу систем наружной теплоизоляции фасадов зданий, и любом техническом решений, протоколом огневых испытаний. Без всех этих документов была бы невозможна сертификация сухой строительной смеси на территории Российской Федерации. Как пройдет сертификация этой продукции на территории Украины?

Поскольку проверяется партия продукции, то может быть сделана партийная (говорят еще партионная) сертификация данной сухой строительной смеси с проведением соответствующих испытаний. По этой системе сертификации вся продукция которая была изготовлена за пределами Украины и ввезена на ее территорию проходит сертификации в установленном законе порядке в органе сертификации.

Если испытания положительны, оформляется сертификат действием до одного года с указанием количества продукции. Однако мы отметили, что данная партия сухой строительной смеси прошла соответствующую сертификацию в стране производства. Согласно действующим правилам, при производстве партии продукции в странах СНГ их сертификаты в Украине могут быть признаны.

У потребителя нет малейших оснований не доверять официальной сертификации. Но если хотите перестраховаться, доверяйте торговой марке, т. е. производителю, не ошибетесь.

Как устранить ваши ошибки в интерьере и декорировании

Мы все проживаем в домах того или иного рода. Когда мебель, будь то хорошо сделана или нет, она представляют собой среду, в которой мы проводим большую часть нашей жизни. Эта обстановка влияют на нас постоянно и глубоко.

В той степени, что ваш дом красив и комфортен, влияет на нас положительно и предоставляет прекрасную гавань для восстановления сил ума и тела, а также содействует более богатой и приносящей удовлетворение жизнью. В другом случае, если это неудобно и не хватает красоты, и составляет полную противоположность, к потенциально разрушительной степени.

Как вы можете видеть, правильно оформленный дом является очень важным вопросом. Это влияет на вашу жизнь, а также ваше отношение и амбиции. Вашем доме должна быть среда, которая заключается в поддержке вашей жизни, насколько это возможно. Таким образом, знание того, как обустроить дом надлежащим образом, также очень важно.

Красота и комфорт в доме, не является результатом случайности или счастливой случайности. Они являются результатом надлежащего применения мотивированного процесса. Цитаты на задней части моей визитной карточки проиллюстрировать это прекрасно. Они являются основой моей философии бизнеса. “Качество никогда не несчастный случай, это всегда результат интеллектуальных усилий.”

Пустой дом в место красоты и комфорта, не менее творческая работа , чем превращение чистого холста в картину, или резьба блок камня в красивую скульптуру. Основное различие между картиной или скульптурой, а также дома, является то , что вы ищете произведения искусства, в то время как в домашних условиях вы не только глядя на интерьеры. Таким образом, дизайн интерьера и украшения тоже искусство отбора и расположения в трехмерной среде. Это потребует знания, признательность, дискриминации и здравый смысл. Так как дизайн интерьера в Харькове является частью архитектуры, как рука и перчатка, она отличается от живописи и скульптуры в том , что имеет очень практическую цель. Ваш дом должен не только хорошо выглядеть, но хорошо функционировать, чтобы оказать поддержку вашей жизни.

Вы должны выбрать и организовать вещи, которые подходят, пол и стены; будь то один или несколько, а также удовлетворить их потребности, выражать свои вкусы и устремления, а также соответствовать бюджету.
Вы должны позаботиться о том, что мебель и аксессуары выбраны и подходит дом с точки зрения масштаба, пропорции, колорита и стиля; будь то традиционный или современный.
И, наконец, вы должны позаботиться о том, что эти вещи не только подходят, но и красивы эстетически. Кроме того, все они должны объединятся, чтобы сформировать гармоничное и прекрасное целое.
Другими словами, украшение вашего дома , и каждая комната в вашем доме, предполагает взаимодействие трех факторов, которые мы будем дифференцировать как личный , архитектурное , эстетический . Решить декоративную проблему, тем не менее простой или сложной; могут быть решены правильно и надлежащим образом, если каждый из этих факторов не будет надлежащим образом рассмотрен и с учетом ее важности для достижения наилучшего результата.

Несмотря на то что, личный фактор имеет чрезвычайно важное значение, архитектурный фактор является одним из первых вещей , которые должны быть приняты во внимание. Поскольку размеры и другие физические характеристики помещений будут определять , что происходит в них.

Личный фактор имеет решающее значение с точки зрения , что дома для людей, чтобы принимать соответствующие меры для удовлетворения, потребности и предпочтения людей , которые будут жить. Многие смотрят на это как “украшения” без должного учета личных аспектов относительно реальных потребностей и предпочтений.

В правильно обставленном доме отвечает всем реальным потребностям, как практические , так и эстетические , всех жильцов, и связывает их с архитектурными факторами. Это открывает путь для приятного и гармоничного состава , который является уникальным и личным .

Грузоперевозка – несколько слов о необходимой услуге

Автомобили сегодня есть у многих. Если посмотреть на дороги любого города, то сомнений в этом не будет никаких. Однако такая услуга, как грузоперевозка, по-прежнему остается в списке самых востребованных. Из этого следует, что наличие всего лишь обычного автомобиля, каким бы он ни был хорошим, никак не позволяет осуществить крупный переезд своими силами. Подобное мероприятие требует исключительно профессионального подхода и наличие специального грузового транспорта, в противном случае высока вероятность появления множества нерешаемых проблем.

Не стоит пугаться ни квартирных переездов, ни офисных, ни необходимости доставки на дачу мебели и бытовой техники. Сегодня все такие задачи выполняются исключительно быстро, безупречно и абсолютно незаметно в случае всего лишь оформления заявки на грузоперевозку. Достаточно либо заполнить несколько полей на сайте, либо позвонить по телефону, как все проблемы с переездом будут решены.

Нет повода беспокоиться и о стоимости услуг. Цены на них скромные, не исключаются и скидки, однако качество сервиса от этого не страдает. Специалисты ставят себе задачу оказывать услуги таким образом, чтобы каждый клиент оставался максимально довольным и следующий раз без всяких сомнений обращался снова.

Профессионалы работают очень быстро. После заказа грузоперевозки в Подольске на сайте вам не придется мучительно ожидать приезда бригады, она будет у вас через совсем незначительное время. Специалисты всегда рады сделать за вас абсолютно все, включая подготовку грузов к дороге и расстановку их на новом месте. Например, за вас будет установлена даже мебель, и именно таким образом, как вы того хотите. Иными словами, в наше время для осуществления даже крупнейшего переезда достаточно лишь заказа услуги грузоперевозки. И все, больше вам делать ничего не надо, вам останется только порадоваться через некоторое время идеально выполненным работам.

Конечно, стоит сказать пару слов и по поводу безопасности вашего имущества. Бригада всегда делает все, что только возможно, для того, чтобы на вещах клиентов не появилось даже ни одной новой царапинки. И гарантирует отсутствие таковых. Кроме того, специалисты никогда не забывают и о том, что защитить следует также отделку помещений, в которых предполагаются работы по переносу грузов. Пока не будет освобождено достаточное пространство, а косяки, двери, стены и напольные покрытия защищены специальными материалами, работы по переносу тяжестей не начнутся.

Однако всегда все делается очень быстро и безукоризненно. Максимально продуманный до всех мелочей план, технические средства, защитные материалы и богатый опыт грузчиков гарантирует высочайшее качество всех услуг. Вам осталось лишь отправить заявку или позвонить по указанному номеру телефона.

Стиль Ар-деко – изысканная декоративность функционального интерьера

Родиной стиля ар-деко считается Франция. Именно в этой стране сложилось всесторонне взвешенное и продуманное отношение к декоративно-прикладному искусству, благодаря чему сформировалась система взглядов, проявившаяся во всех областях творчества.
В оформлении интерьера в стиле ар-деко это выразилось в декоративной взаимосвязи всех окружающих человека предметов обстановки. Немало способствовало этому освоение мастерами прикладного искусства умений в разных отраслях.
Появляются декораторы широкого профиля с тонким знанием дела в изготовлении мебели, декоративных тканей, осветительной арматуры, посуды. Создаются творческие мастерские, где разрабатываются и воплощаются проекты интерьеров. Оригинальные идеи художника-прикладника реализуются в условиях промышленного производства небольшими сериями. Высококлассное машинное изготовление органично соединяется с индивидуальным творческим почерком мастера. В результате получаются уникальные произведения декоративного искусства.
Интерьер в стиле ар-деко наполняют эффектные вазы и блюда из стекла, витражи и панно из прозрачного материала, текстиль от deco-tex.ru и декоративные ткани с орнаментом и изысканной текстурой. Эти элементы оформления создают в строгом функциональном пространстве ощущение рукотворности.
В отделке стен интерьера в стиле ар-деко присутствует геометрический рисунок, часто этнического характера. Для облицовки пола используют натуральное дерево или камень. Как правило, горизонтальная плоскость внутреннего пространства имеет глянцевую поверхность.
Формы предметов обстановки простые, с ясными очертаниями и чётко обозначенными плавными силуэтами. Эффектность достигается за счёт применения экзотических материалов: крокодиловой или змеиной кожи, слоновой кости.
Использование деталей из полированной или хромированной стали в интерьере ар-деко, добавляет ему блеска и роскоши, а также намекает на промышленное происхождение элементов убранства.
Мебель в стиле ар-деко – монументальность очертаний и роскошь декора
Ар-деко один из первых стилей, который нашёл применение в серийном производстве предметов обстановки. Благодаря участию дизайнеров в разработке образцов, промышленные изделия имели не только высокое качество изготовления, но и превосходные эстетические данные.
Усилило этот эффект умелое применение дорогих, порой экзотических материалов. Для производства мебели в стиле ар-деко используют древесину редких пород – клена, ясеня, розового и земляничного деревьев. Отделку иногда выполняют из кожи крокодила или шкуры зебры.
В целом геометрические формы мебельных элементов в стиле ар-деко выглядят в интерьере довольно монументальными. Изящество им придают детали конструкции и фурнитура. Предметы обстановки, изготовленные из тёмного дерева, украшают декором из слоновой кости или перламутра.
Насыщенная матовость кожи органично сочетается с элементами, выполненными из металла – хромированной стали или полированной нержавеющей стали, латуни и алюминия. Глянец полированных поверхностей столешниц из натурального камня дополняет блеск и роскошь обстановки.
В формообразовании мебели стиля ар-деко ощущаются этнические мотивы, которые в сочетании с динамичными обтекаемыми силуэтами создают его неповторимость. Геометрические очертания, часто довольно резкие, усиливаются контурной отделкой контрастного цвета.
Трапециевидные, ступенчатые, бочкообразные предметы обстановки характерны для внутреннего пространства стиля ар-деко. В основном такую форму имеют спинки стульев, кресел, диванов и кроватей, иногда элементы декора корпусной мебели, столов и зеркал.
Обивку мягкой мебели в стиле ар-деко, как правило, выполняют из однотонного материала. Исключение составляет отделка из шкуры животного, обладающая естественным рисунком. Гладкие поверхности шкафов, комодов и тумбочек полируют до глянцевого

Рецензия на фильм «Монстры на каникулах» / «Hotel Transylvania»

«Genndiy Tartakovsky», сотворивший таки свой первый театральный мультик — это хорошо. Sony Pictures Animation — это хорошо. Классические киномонстры — тоже хорошо, даже замечательно. Комедийный мультик с их участием — опять же, хорошо. И даже история об отеле для чудовищ, скрывающихся от страшных людей — хорошо. Все хорошо. Тогда что ж все так плохо? Ну, может, не совсем-совсем плохо, но слишком близко к этой черте. Очень средненько, если не хуже.

Возможно, главная проблема фильма в несоответствии размеров пушек количеству воробьев. Это не привет юниверсаловским ужасам или старым вампирским комедиям, «МнК» — обычный мультик, ширпотреб, а упыри с франкенштейнами там, в лучшем случае, для антуража. Должны же быть у фильма декорации. Он явно рассчитан не на фанатов классических киномонстров и кино вообще, здесь вам не франкенвини какое-нибудь и не ранго; похоже, авторы целились в казуальную аудиторию, которая не станет воротить нос от неканонiчных образов чудовищ, будет довольно ржать на шутках про пердеж и с легкостью проглотит историю глупого папаши, слишком волновавшегося за подросшую дочку.

Посмотреть этот фильм и смотреть фильмы в высоком качестве вы можете на kinofamily.ru.
Что самое смешное, судя по титрам, идею сюжета рожали аж трое, сценарий писали еще двое, и огромная туча людей это все супервайзила. Исходя из результата, никто из них особо не напрягался, или же тащили сценарное корыто в разные стороны, из-за чего равнодействующая упала до нуля. Хотя, как обычный детский мультик — это вполне себе терпимо. Народу нравится — бодро, весело, позитивно, «МнК» почти отбился в прокате. Проблема в том, что хотелось бы чего-нибудь более стильного и интересного, и идея, тематика, морда юной упырихи и привлеченный режиссер заслуживают большего.

Н-да. Почему-то при просмотре четко ощущается, что Суботский таки мертв, со своей эпохой вместе. Идея с проблемами отцов/детей в среде вампиров неплоха (за исключением кретинических поступков ГГ) и, вспоминая о «семейных ценностях» кровососов, можно отрыть из памяти хоть старый мультик про красноглазого вампиреныша. Но воплощение не очаровывает. В плане семейных ценностей «МнК» далеко до любого из «Ледниковых периодов». Как на пародию и оммаж классике, на мультик смотрят сверху вниз любые «Монстры против пришельцев», а уж новое бертоновское творение уделывает «МнК» одной левой задней и довольно ссыт в ботинки. И это при том, что узнаваемых монстров здесь буквально толпы. Чисто как комедия он совсем не идеален, юмор не фонтан, хотя, тут есть интересная особенность (явно, связанная с режиссерским стилем). Мультик очень динамичен; если не следить за сюжетом (да и если следить тоже), «HT» распадается на сотни гэгов, приколов и прочих мелкокалиберных шуточек, и хотя удачны далеко не все, их так много, что поржать с м/ф более-менее можно. Шутка про «Сумерки», все ж таки, вполне прилична, как и некоторые другие, да и сами монстры петросянят не так уж чтоб совсем плохо.

(Подобный подход использовали на «Мельнице» в «богатрырских блокбастерах», но там остальное содержимое было удачнее. К тому же, музыкальные номера уж точно лишние, а рэпующий Дракула – по всем статьям, пиздец перебор. Да и вообще, неудачных шуток здесь, как детей у местного оборотня. И кто додумался сделать Квазимодо монстром-каннибаллом, censored?)

Претензии критиков в основном сводятся к дохлому сценарию, а не к дизайнам, режиссуре или качеству анимации, и с этим сложно не согласиться. Внешне мультик вполне приличен, и сделан, само собой, профессионально (а 3D, как всегда, почти для галочки). Если главный герой раздражает именно как Дракула, то сам по себе он вполне терпим. (Но он же Дракула, censored Князь Тьмы, так что плеваться тянет регулярно.) Наиболее симпатичны здесь животные: вампиры в образе летучих мышей, очаровательная Эсмеральда и оборотень, на печальной морде которого отпечатаны все радости долгой семейной жизни (кстати, в дубляже его зовут «Вольфыч», блин). И еще гаргулья. Из «людей» хорошо выглядит сама «дуракулина», а остальные, по крайней мере, раздражают не сильно, и на уродов из «Мадагаскара 3» не похожи.

Да и к режиссеру, узнаваемые фишки которого прорываются не только в финальных титрах, никаких претензий нет, кроме одной: похоже, он сам сознательно выбрал стиль и настроение мультфильма. И если раньше ему удавалось делать такие вещи дурацкими, но интересными и симпатичными, то в этот раз получилось слабее. Видимо, он хотел сделать мультяшный слапстик старой школы, глупое, но веселое и увлекательное кино. Но получилось не как у его любимого Флейшера, фильм уперся в слабый сценарий. Да, все, что мог сделать с таким материалом, г-н Тартаковский сделал; выглядит мультик динамично, весело, ярко. И претензий к тону и настроению «Монстров», по хорошему, предъявлять не стоит. Но одного этого мало. Туда б еще мозгов немного. И явную чушь убрать. И песни выпилить.

Например, идеи «постаревших» и переженившихся монстров, если уделить ей должное внимание, хватило бы даже на отдельный мультик, но эта тема гуляет только по краю сюжета. И есть ли там хоть один удачный, запоминающийся образ? Ну, один есть — оборотень. Но не больше.

Слишком уж «локализованный» дубляж тоже вряд ли понравится всем и каждому, хотя к нему придираться не тянет. Начиная с названия, переводчики четко уловили настроение мультяшки, поэтому в русскоязычной версии можно «порадоваться» адаптированным под отечественного потребителя «хорошим шуткам от Михаила Шаца», чудовищам с украинско-еврейско-московским лексиконом и прочим прелестям нашего родного ТВ. «Копать-хоронить». Причем, не скажешь, что это плохо или неправильно – почему-то кажется, что «МнК» и в оригинале может похвастаться аналогичной бурдой. Создается впечатление, что перевод вполне подходит натуре фильма.

Вот натура-то у него и неправильная. Не так уж он отвратен, просто хорошего там очень немного. Взыскательную и серьезно настроенную публику «МнК» порадовать не сможет, он слишком слабый в плане сюжета, слишком пытается быть смешным, оставаясь глупым назойливым клоуном. Субъективно, он не стоит похода в кино, лучше пересмотреть «Франкенвини». С другой стороны, детям младшего школьного возраста это вполне можно показывать, им понравится, да и кое-какие свои достоинства у мультика есть. Фигня, конечно, но не без пары проблесков, и на один раз хватает. С тяжелыми вздохами и ворчанием, но смотреть его можно, если не ждать чего-то гениального и отключить мозги (примерно как обычные комедии с Сэндлером, только, к счастью, Сэндлера здесь не видно, только слышно, в оригинальной озвучке). Что-то в этом все же есть… только этого «чего-то» слишком мало. Фильм не настолько хорош, чтобы нравиться, но и не так ужасен, чтоб вызывать непреодолимое отвращение.

Мультфильм Моана / Moana (2016)

Две тысячи лет назад наша планета выглядела совсем иначе, да и существа, населявшие её, были совсем другими. Помимо людей, на планете жили Боги. Нередко встречались союзы Богов и людей, в результате которых на свет появлялись полубоги. В центре сюжета одно из племён, живущих на острове посреди Тихого океана. Маленькая девочка по имени Моана, дочка вождя племени очень верит в легенды и сказочные предания. Она слишком юна и любознательна, поэтому готова любую сказку сделать былью. Одной из таких легенд является существование в Тихом океане волшебного острова, на котором живут дивные существа, и находится очень много сокровищ. Моана ставит целью всей своей жизни отыскать этот остров и побывать на нём. Маленькая девочка без спроса и разрешения родителей отправляется в очень опасное и увлекательное путешествие. Вместе с ней отправляется забавный и смешной здоровяк по имени Мауи. Он болтлив и весел. А так же Мауи утверждает, что является полубогом и обладает необычайно редкими способностями. Парочка первооткрывателей отправляется в путешествие по Тихому океану, где их поджидают как опасности, так и приятные сюрпризы. Найдёт ли остров своей мечты маленькая Моана или же это досадная выдумка взрослых? Вы можете мультфильм Моана смотреть онлайн и узнать ответ на этот вопрос.

Этот замечательный мультфильм написали известные режиссеры Рон Клементс и Джон Маскер. Премьера мультфильма в России состоится 24 ноября 2016 года. Берите ваших детишек и устройте себе уютный семейный просмотр. В главных ролях мультфильма Моана – Дуэйн Джонсон, Алан Тьюдик и Auli’i Cravalho.

Дуэйн Джонсон известен по таким фильмам, как “Полтора шпиона”, “Разлом Сан-Андреас”, “Форсаж 7”, “Путешествие 3: С Земли на Луну”, “Геракл”, “Форсаж 6” и сериалу “Игроки / Футболисты”.

Алан Тьюдик озвучивал мультфильм “Зверополис”, снимался в фильме “Изгой-Один. Звёздные Войны: Истории”, “Скажи / Разговор”, “Город героев”, “Ледниковый период (2002)”.

Игры для девочек в онлайне

Кто в наше время не знает таких популярных персонажей мультсериала, как Totally Spies? По-моему, таких не осталось, однако если раньше Вы могли встретить своих любимых героинь лишь в мультипликационных фильмах и на витринах магазинов в виде кукол, то теперь Вам доступны и игры для девочек онлайн с участием этих персонажей. Как и многие другие, игры тотали спайс подразумевают всевозможные развлечения различных жанров. Как приятно поиграть с любимыми персонажами, которые в мультсериале борются со злом и восстанавливают в мире справедливость. Молодые, активные и красивые девчонки-шпионки тотали спайс станут участниками многих игр, где Вам отводится главная роль во всем процессе. Управляйте любимыми героинями, раскрывайте новые и интересные для себя жанры игр с участием этих потрясающих персонажей. Во всех магазинах наборы кукол стоят достаточно дорого, кроме того, они не предусматривают такого разнообразия аксессуаров. Если Вы играете в игры онлайн для девушек, то там Вам предлагается огромный выбор всех возможных аксессуаров для игры с любимыми персонажами. Популярность Тотали Спайс растет с каждым годом, а мультфильмы с их участием выходят в свет с завидной постоянностью. Приобщитесь и Вы к потрясающему и захватывающему миру игр с участием красивых девчонок из Тотали Спайс.

Жанры: бесплатные игры для девочек: одевалки, макияж, прически, раскраски…
Действительно, говоря об играх на компьютере, можно сказать, что такого многообразия, конечно, не предложат старые игры, а также куклы, которые постепенно отживают свой век и становятся историей. Жанры игр имеют огромный диапазон, в котором каждая из Вас найдет бесплатные игры для девочек на свой вкус. Разработчики таких игр постарались угодить всем и предоставляют Вашему вниманию огромный выбор игр, среди которых можно выделить самые популярные, вызывающие особенный интерес у большинства, играющих в флеш игры для девочек. Все же из вас любят одевать куклы в разные наряды, экспериментировать со стилями и внешним видом кукол. Раньше это было возможно только при покупке кукол, когда в наборе находилось достаточное количество одежды для подобной игры. Теперь Вы можете наряжать куклу в любые наряды, которых создано огромное множество, такую возможность предлагает Вам игры для девочек одевалки. Все очень просто: Вам необходимо, вооружившись мышкой, одевать любимых персонажей в наряды, которых в гардеробе достаточно много, чтобы это занятие не наскучило Вам еще очень и очень долго. Во всем мире одевалки для девочек пользуются огромной популярностью, Вы тоже можете стать участником таких игр, для этого Вам понадобится только компьютер и Ваше желание. Вполне логично, что не только единой одеждой можно придать Вашему любимому персонажу красивый внешний вид и создать стильную модель из куклы, поэтому Вам предлагается также поучаствовать в создании мейкапа для нее, который также предусмотрели создатели игры одевалки для девочек. Как правило, это игры для девочек макияж, а также игры для девочек макияж стрижка, в которых Вы сможете превратить Вашу любимую героиню Тотали Спайс в первую красавицу-раскрасавицу на свете. Кроме разных вариантов нарядов, множества причесок и макияжа, Вы сможете надеть на нее разные драгоценные украшения. Эти онлайн игры девочек считаются самыми популярными, кроме развлечения, можно говорить и о том, что подобные игры позволят Вам выработать свой стиль причесок, макияжа и прочего, что вполне может пригодиться в реальной жизни.

Онлайн игры для девочек – будущее игровой индустрии
Как ни крути, а технический прогресс накладывает свой отпечаток на все сферы жизни. На сегодняшний день сложно представить себе человека, который так или иначе не связан с компьютером в силу определенных обстоятельств, будь то работа или отдых. Производители из индустрии игр и развлечений также идут в ногу со временем и предлагают Вам окунуться в мир интереснейших онлайн игр, которые по своей популярности намного опередили многие другие игры. Говоря про онлай игры для девочек, нельзя не упомянуть и о том, что многие взрослые люди считают флеш игры онлайн для девочек не полезными и даже вредными, приводя при этом доводы следующего характера. Компьютер влияет на зрение, вредно долгое время находиться за компьютером и игры не приносят никакой пользы, не обучают ничему полезному. Все это не совсем справедливо, и вот ряд фактов, которые приводятся из обычных статистических данных. Например, на работе Вы около 4-5 часов ежедневно находитесь перед компьютером, хотите Вы этого или нет, поэтому нельзя сказать, что во взрослой жизни Вы будете ограждены от компьютера, кроме того, производители мониторов давно усовершенствовали их модели, чтобы излучения были наименее вредны для зрения. Насчет полезности игр можно сказать, что для девочек весьма полезным будет процесс игры, в котором они могут самовыразиться и проявить фантазию, как знать, быть может, именно такие игры позволят девочке выбрать свое жизненное призвание на поприще модельного бизнеса. Также стоит упомянуть о дополнительных плюсах, например, о том, что игры для девочек онлайн бесплатно предоставляются всем желающим. Также бесплатные онлайн игры для девочек доступны как при игре в сети, так и для скачивания на компьютер. Например, скачать бесплатно игры для девочек можно на диск или флешку, а потом установить на любое количество компьютеров. Также в игры для девочек онлайн играть бесплатно можно непосредственно на самом сайте, не скачивая ничего, а просто наслаждаясь процессом в режиме онлайн. Постоянно появляются новые игры для девочек на сайтах, а также на порталах, где собраны почти все игры мира для девочек онлайн.

Спортивное питание: как выбрать гейнер?

Более 80% потребителей уверенны, что чем больше порция гейнера, тем он лучше, ведь там намного больше полезных микроэлементов. Это самая частая ошибка при выборе белково-углеводной смеси.  Каждый уважающий себя  спортсмен, должен знать, что если сравнивать тот или иной гейнер, то необходимо обращать внимание на уровень соотношения компонентов в 100 граммах продукта. Хоть производители и хитрят, указывая только состав одной порции, нужную информацию не сложно выяснить самостоятельно. Или же узнать, где купить гейнер в Краснодаре и обратиться туда за помощью. Но, в любом случае есть несколько основных признаков качества гейнера, которые стоит учитывать при покупке.

  Количество протеина.

Главный компонент гейнера – белок. В идеале его должно быть не меньше 35%, но даже если его содержание составляет всего 23% это тоже принято считать за норму. Если же гейнер содержит менее 20% белка его лучше не приобретать. Добавка, в составе которой мало белка, существенно дешевле. Но прежде чем экономить, необходимо определить индивидуальный уровень потребности белка в организме. Лучшим считается гейнер, где соотношение белка и углеводов 30 на 70.

 Наличие сахара

Хорошо если его совсем нет в добавке. Но, сегодня есть такие добавки, где содержание сахара составляет 40%. Производители могут не указывать о его наличии на упаковке, но после приема продукта «с десертом» это сразу станет заметны. Гейнер в котором есть сахар плохо влияет на организм, вызывая повышенный метеоризм.

Разновидности углеводов

Гейнеры отличаются разными видами углеводов, которые входят в их состав. Самым лучшим будет гейнер в состав, которого входят углеводы на основе маиса, декстрозы и мальтодекстрина. Такая добавка быстро усваивается и рекомендуется к принятию до и после тренировки. Самый медленно усваиваемый углевод создан на основе овса, он долгое время может поддерживать высокий уровень энергии.

Разновидности протеина.

Гейнеры состоят из смеси различных протеинов. Самый лучший сывороточный протеин, он содержит много полезных веществ, что быстро усваиваются. Встречается также гейнер с соевым протеином, он не считается плохим, но все же менее качественный.

Уровень жиров

В хорошем гейнере должна быть хорошая смесь жиров. При правильно подобранном качественном комплексе жиры могут способствовать жиро сжиганию.

Дополнения.

В гейнере могут содержаться дополнительные компоненты такие как, креатин, глютамин, протеаза, лактаза, циннулин. Их наличие не обязательно, но с ними гейнер намного лучше усваивается.

Марка, цена и качество

Гейнеры производства Америки и Германии одинакового качества, но с разной ценовой политикой. Особенно цена завышена, если бренд гейнера хорошо известен. Качественная добавка имеет стоимость от 10 до 17 долларов за килограмм.

Выбрать качественную добавку намного проще, кажется. Нужно всего лишь знать, где купить гейнер в Краснодаре и следовать вышеуказанным советам.

 

Мультфильм Остров

Этот мультфильм рассказывает историю об одиноком человеке, который случайно попал на необитаемый остров с одной лишь пальмой. Человек совсем раскис, осознав всю безвыходность своего положения. Мимо него проплывали корабли, подводные лодки, но никто даже не подумал о том, чтобы спасти беднягу. Даже танкеры с машинами лишь гудели ему, приветствуя странника. Так шло время, пока однажды он не увидел в воде газету.

Этот мультфильм, как и другие популярные мультфильмы, можно посмотреть на http://onlinemultfilmy.ru/slagterra/.

В этой газете человек узнал страшные вести из мира, который был для него теперь таким далеким. Но в целом мультфильм больше рассказывает о непонимании одного человека другим. Особенно, если этот один оказывается настолько иным от окружающих, что оказывается в своих мыслях словно на необитаемом острове, где его никто не может понять. Вроде и мир вокруг, происходят действия и события, но человек просто равнодушен ко всему. Он более не может понять их причины и необходимость. И вот наконец, ему дарят библию, но и она ничего особо не меняет в его жизни… А потом оказывается, что из этого человека можно выжать все, до последней капли. И вот он уже сидит снова один, опустошенный. Мимо него проплывает такой же одинокий, но этот путник не отчаивается плавать. Он предлагает человеку свою помощь и они уплывают вместе…

Ну, пошел мальчик гулять в ближайшую посадку, в пруду которого болталась привязанная лодка. Сел в это суденышко и отправился в не изведанное и не понятное плавание. Через время борт лодки ударился о песок и взору мальчика предстала необъяснимая картина – совсем близко от его дома находится остров, на котором нет людей. Есть только огромные волосатые монстры, которые не злые, но какие-то сильно закомплексованные. Морды у них не пропорционально большие, движения несколько неуклюжи, а шутки обидные. Они не знают чем бы себя занять на этом острове, на котором нечего делать.

Польза от чтения книг

В наше время у человека с каждым годом все меньше и меньше свободного времени. Жизнь проходит в быстром темпе и времени на чтение книг мало у кого есть. Некоторые даже считают это пустой тратой времени, в чем глубоко заблуждаются.

Без стресса в настоящее время не обойтись, некоторые люди тратят не мало денег на лечение своего здоровья. Одно из важнейших преимуществ чтения книги, это снижение стресса. Чтение успокаивает,положительно влияет на психику человека, избавляет организм от стресса. Стоит только почитать что-нибудь позитивное на ночь, как можно заметить большую разницу.

Книга также способна развивать мышление, что является немаловажным фактором в нашей жизни. При чтении человек постоянно думает и размышляет. Читая книгу пополняется словарный запас и повышает грамотность в целом. Учеными было доказано, что при чтении активность мозга возрастает в несколько раз, что защищает его от болезни Альцгеймера.

Улучшается концентрация, ведь чтобы понять сюжет в книге нужно сконцентрировать все свое внимание, это также большой плюс. Появляется умение грамотно и красиво формулировать свои мысли. Большое влияние идет также на логику и память. Книги расширяют наш кругозор, открывают нам неизведанное, порой отвечают на вопросы, которые мы давно хотели узнать. С помощью книг мы окунаемся в совершенно иной мир, развивая при этом воображение. С помощью воображения вырастает творческий потенциал. Книга учит нас смотреть на проблему с нескольких сторон, дает понять что на одну проблему можно найти несколько решений. А главное, человек уделяющий много время чтению является прекрасным собеседником, что порой не часто встретишь.

Уделять чтению 30-40 минут не так сложно. Читать книги в формате fb2 можно где угодно и когда угодно, это решать вам. Лучше вместо просмотра фильма или сериала прочесть несколько страниц книги.

Что касается носителей, то бумажные издания уходят на второй план и на замену приходят электронные книги. Учеными доказано, что человеческий глаз лучше воспринимает информацию на бумаге, чем на мониторе. Чтение бумажного носителя будет быстрее, чем книга в электронном виде. И еще один фактор в пользу печатных изданий-это меньшее напряжение глаз. Глаза не так быстро устают, а значит на протяжении долгого чтения вы не будете чувствовать дискомфорта.

Чтобы готовая книга вышла в свет, она проходит множество сложнейших этапов. А также проходит проверку редакторов, поэтому написание любой книги стоит большого труда и это надо ценить.

Танцевальные коллективы и шоу — запоминающийся праздник

Чем хороши выступления танцевальных коллективов, и где найти танцевальный коллектив на праздник с подходящей праздничной программой? Об этом читайте в статье.

Талантливые ведущие и музыканты, яркие декорации, изысканное меню — к чему только не прибегают организаторы торжеств, чтобы праздник действительно состоялся. Зрелищные и запоминающиеся выступления танцевальных коллективов служат этой же цели: создать и поддержать хорошее настроение гостей, созвучное радостному поводу. И пусть читателю не представляется огромная хореографическая труппа вроде Ансамбля народного танца имени Игоря Моисеева (не путать мэтра хореографического искусства с популярным певцом-однофамильцем). Заполучить танцевальный коллектив можно практически на любой по тематике и масштабу праздник.

Где искать танцевальный коллектив на праздник?

Свадебное торжество, празднование юбилея, встреча нового года, корпоратив, молодёжная тематическая вечеринка — для праздников в этих и прочих форматах найти, выбрать и заказать танцевальный коллектив можно через специализированные базы артистов. Так, на сайте Artist.ru в соответствующем разделе находим десятки танцевальных коллективов для праздников в Москве и других городах России.

Вот лишь некоторые из возможных направлений:

  • Шоу-группы классического индийского танца и танцев болливуда. Необычный подарок для гостей или именинника в исполнении экзотических красавиц.

  • Светодиодное танцевальное шоу. Для тех, кто стремится в космос: захватывающие дух футуристические ассоциации неизбежны.

  • Этнические танцы. В репертуаре танцевальных коллективов этнического профиля танцы народов мира: только успевай удивляться перевоплощениям и путешествовать по странам и континентам вместе с артистами. За один вечер можно из Японии добраться до Бразилии, и при этом посетить по паре европейских и африканских стран.

  • Танцевальное шоу в стиле бурлеск. Здесь и кан-кан, и элементы буффонады: Мулен Руж с гастролями на вашем празднике.

  • Bellydance-шоу (танец живота). Завораживающие движения прелестных танцовщиц не оставит равнодушными гостей.

  • Гавайские танцы. То, что нужно для корпоративного торжества. Полноценный отпуск в жаркой стране гавайские танцы не заменят, но поднимут настроение и придадут сотрудникам силы и дальше трудиться на благо процветания компании.

  • Шоу-балет толстушек. Хороший вариант, чтобы аудитория расслабилась и вдоволь посмеялась.

  • Чеплидинг-шоу. Элементы современных танцевальных направлений, акробатики и гимнастики соединяются в яркое выступление, которое гармонично впишется в насыщенный энергией молодости праздничный вечер.

  • Балетное шоу. Для вечеров в изысканно-романтической атмосфере.

  • Танцевапьное шоу ростовых кукол. Улыбки и восторг детской аудитории обеспечены.

На страницах танцевальных коллективов, готовых выступить на празднике, размещены фотографии и видеозаписи: составить представление о репертуаре и уровне мастерства хореографического ансамбля легко. Тут же информация об условиях сотрудничества и бонусных услугах: мастер-классы по одеванию сари и индийскому танцу, постановка свадебного танца, обучающие танцу мини-уроки для гостей.

Сериал Два с половиной человека

Сильно пожалеют те, кто раньше не видел этот замечательный сериал, который целиком наполнен отличным бытовым, добрым и просто очень хорошим юмором. Сразу хочется вспомнить прекрасного актера Чарли Шина, который тут играет одну из главных ролей. Он действительно от природы наделён комедийным талантом. Те, кто уже смотрел этот сериал не дадут соврать, что сериал Два с половиной человека можно уверенно назвать эталоном, на который должны ровнятся по качестве все другие ситкомы.

Сериал, бесспорно, один из самых удачных, и дело в том, что он успел войти в ту гвардию ситкомов, которую даже сейчас смотрят с удовольствием! Возможно, что толчком для создания этого сериала, стало начало угасания популярности знаменитого сериала Друзья. Так как сходство с эталоном ситкомов можно заметить очень часто, например, в самом начале, когда выясняется, что жена Алана на самом деле лесбиянка. Или уютный дом, в котором будет разворачиваться большенство событий. Все это можно отнести к доказательствам. И из-за этого всегда появляются сравнения, не обязательно с Друзьями, ещё и с другими ситкомами. Два с половиной человека это отличный сериал, который можно посмотреть тут, но стоит заметить, что первые сезоны моглибы быть в разы лучше, если бы актеры смогли быстрее раскочаться и целиком войти в роли своих персонажей. Хотя многие сериалы начинают именно таким образом и, видимо, этот относиться к их числу.

Сериал начинает раскрывать все прелести только ближе к третьему сезону. Сценарий становиться более интригующим, юмор вызывает заметно больше смеха и ситуации попикантней можно увидеть. Начинают попадаться серии в которых ситуации просто до предела наколяются, и это уже больше становиться похоже на какую-то экшен-комедийную историю! Для мужской аудитории сериала обязательно станет отдельным большим плюсом наличие в сериале очень красивых и милых женщин, которых в нём, уж поверьте, предостаточно.

Восьмой сезон американского комедийного сериала Два с половиной человека, который показывали по каналу CBS, стал финальным. Уверено можно говорить о том, что этот сериал стал одним из самых лучших ситкомов, который можно сравнить, разве что, с мультсериалами Симпсоны и Гриффины. Его, как и два названных мультсериала, можно начинать смотреть с любой серии, смысл не потеряется. Этот проект замечателен со всех сторон: прекрасно подобранный актерский состав, удачный сюжет в каждой серии и до мелочей продуманный текст. В этом сериале Чарли Шин в очередной раз доказал, что он талантливый комедийный актер, биография которого, иногда, пересекается с многими ситуациями, которые случились с его персонажем Чарли Харпером. К примеру можно привести знаменитый скандал с Хайди Флайс или частые посещения реабилитационных клиник.

Мультфильм Южный Парк

Посмотрела мультипликацию Южный Парк и сначала ужаснулась, а потом обрадовалась: черный юмор просто-таки бьет фонтаном… Спасибо создателям за ленту, действительно, американские мультипликаторы здесь “жгут” и не “по-децки”. И смешно становится не от тонкости юмора, а просто по-человечески и от души весело как в детстве. Просматривая фильм, не нужно иметь тонкое чувством юмора и изощрять свой ум,а просто посмеяться иногда над глупостью, иногда над непосредственностью. А вдаваться в размышления можно и потом , если это так необходимо. Смотришь этот мультфильм просто отдыхаешь и расслабляешься. Иной взгляд на популярных и знаменитых людей, события мировой значимости – это то, что преподносит Южный Парк . Иногда может показаться, что переворачивается с ног на голову, а ведь нет, эта лента – это как зеркало реальности и высветить пороки и предрассудки тоже можно в смешной форме.

Имена персонажей Кайл, Стэн, Картмэн, Кенни стали популярны и в Америке и у нас. Они индивидуальны и примитивные одновременно, их тупость раздражает и веселит. Кто-то увидел в них и часть себя, кто-то своих друзей. Красочная пародия на общество, которое процветает и прогневает. Реакция на этот мультфильм это как лакмус, как индикатор на трезвость ума и сознание человека. Кому-то Южный Парк может понравится, кому-то – нет. Да, о вкусах не спорят, их нужно воспитывать. А воспитать истинное и чистое мировоззрение без полной картины мира невозможно. Посмотрите этот мультфильм и сами станете более взрослыми. Как мне кажется, мультсериал Южный парк, является одним из лучших мультипликационных творений за последнее время. Это очень хулиганистый мультик, который смешит до потери сознания, а также заставляет задуматься и посмеяться над самим собой и многими другими вещами.

Отличительной особенностью мультсериала является абсолютное отсутствие драматизма, а очень важные и актуальные сцены на сегодняшний день показываются с сарказмом и иронией. Это очень удивляет и радует. Некоторые проекты, подобные Южному парку, не отказываются от драматизма, который частенько бывает не к месту, а работа Трэя Паркера попадает в самую точку своей прямолинейной сатирой. Несколько слов о туалетном юморе. Именно за это Южный парк в основном и ругают. Для противников сериала хочется сказать, что ничего противоестественного в этом нет, а туалетный юмор в данном проекте не основной юмор, на котором держится мультсериал. Можно сказать, что это единственный проект, в котором каждая серия удивляет и радует качественным сюжетом и искрометным юмором.

А теперь несколько слов о сравнении этого мульта с Симпсонами, которые стали популярными где-то после 7 сезона, стали немного проще и из первоклассного социального юмора, превратились в первоклассную пародию. Поэтому сравнивать оба сериала было бы не правильно – абсолютно разные жанры. Будет уместно сравнить Южный парк с Футурмой, но эти два мультсериала настолько гениальны, что сравнивая их лишний раз убеждаешься, что оба они заслуживают наивысшей оценки по качеству сюжета и обилию острых шуток.

Как подключить ТВ к домашнему кинотеатру

Как подключить ТВ к домашнему кинотеатру

Как подключить ТВ к домашнему кинотеатру, чтобы обеспечить себя отличным качеством просмотра телепередач и фильмов? Пройти процедуру несложно, если все необходимое уже куплено: ресивер, проигрыватель, подходящие по мощности колонки и кабели. Но приступая к сборке системы воедино и подключению ее к телевизору, надо помнить: создать реалистичный эффект присутствия в кинотеатре возможно только при корректном выборе техники под условия эксплуатации. При покупке оборудования учитывают площадь и качество звукоизоляции комнаты, особенности организации пространства, совместимость оборудования и прочие нюансы. Если нет уверенности в том, что самостоятельный выбор будет удачным, стоит обратиться к профессионалам http://vkinodoma.ru/.

Схема подключения телевизора к кинотеатру

Соединяют аппаратные составляющие посредством кабеля. Чтобы купить правильный, необходимо Схема подключения телевизора к домашнему кинотеатруопределить тип разъемов ресивера и ТВ. Может быть несколько вариантов:

  • композитный классический выход;
  • RGB;
  • HDMI;
  • кабель с переходником для S-видео.

Какой именно кабель необходим, можно уточнить в инструкции к оборудованию. Там прописаны классы всех выходов на панелях. В моделях последнего образца в 87% случаев используются HDMI выходы. В более ранних моделях могут быть: S-видео, RGB или SCart. Преимущество HDMI — высокое качество передачи изображения. Поэтому подбирая технику, этот нюанс стоит также учитывать. Процедура подключения для HDMI будет следующей:

  • найти на задней панели ресивера выход «OUT»;
  • на задней панели телевизора найти выход «IN»;
  • выполнить подсоединение кабеля в соответствующие разъемы — HDMI OUT с HDMI IN.

Может случиться, что в телевизоре выхода не будет, тогда подключение выполняют к экрану тюльпана. По аналогии проводится и подсоединение других типов провода. Сложности могут возникнуть, если аппаратные устройства были куплены без учета их совместимости. При покупке провода необходимо учитывать типы выходов и ресивера, и телевизора. Профессионалы, которыми проводится установка и подбор домашних кинотеатров, рекомендуют при соединении кинотеатра с ТВ использовать сетевой фильтр. Устройство повысит качество сигнала, отфильтрует помехи. Его выбор также необходимо делать под технические параметры аппаратных узлов системы.

Грамотный вывод звука

Чтобы картинку сопровождал звук, необходимо выполнить подключение акустической системы, сабвуфера. Качество звучания определяет размещение колонок, особенно если площадь комнаты свыше 20 м2. Чтобы в помещении было комфортно находиться во время просмотра фильма или концерта, фронтальные динамики надо повернуть к зрителям под углом в 450.

Схема подсоединение будет следующей:

  • необходимо купить (в современных моделях поставляется в комплекте) коаксиальный оптический провод или RCA (классический тюльпан);
  • найти на задней панели телевизора выход «OUT» и соединить с выходом «IN» ресивера;
  • подсоединить акустическую систему к спутниковому ресиверу. На тыльной стороне устройства необходимо отыскать SURROUND или FRONT, или CENTER, или SUBWOOFER. Далее выполнить подсоединение провода в соответствии с цветовой маркировкой и знаковыми символами «+», «-».

Теперь останется только подключить систему к электросети и протестировать качество работы. Если возникли сложности (нет звука, очень низкое качество изображения), не стоит пытаться их устранить самостоятельно. Разумнее обратиться за помощью к профессионалам.

 

 

Ведущий на свадьбу

Опытный профессиональный ведущий на свадьбу сделает свадебное торжество незабываемым. Читайте, как выбрать ведущего на свадьбу в Москве и где заказать его услуги.

Подготовка к свадьбе требует немало времени и денежных затрат. Однако чтобы праздник прошел идеально, мало позаботиться о наряде, приглашениях и аренде банкетного зала. Вам обязательно понадобится тамада – человек, который возьмет на себя проведение мероприятия и сделает его незабываемым.

Любитель или профессионал?

Для начала определитесь, кого выбрать на роль тамады. Ради экономии можно возложить эту обязанность на кого-нибудь из друзей или родственников. Но постоянное напряжение помешает вашему другу получить удовольствие от торжества, к тому же отсутствие опыта обычно дорого обходится гостям и участникам церемонии.

Поэтому намного лучше заказать услуги профессионального ведущего на свадьбу. Тогда вы будете уверены – праздник пройдет по высшему классу! И это неудивительно, ведь в отличие от любителя специалист обладает следующими преимуществами:

  • творческое образование (актерское, режиссерское, музыкальное);

  • креативность, эстрадные навыки, умение работать с аудиторией;

  • огромный опыт проведения свадебных торжеств.

Профессиональный ведущий на свадьбу в Москве создаст оригинальный сценарий мероприятия с учетом ваших пожеланий и с блеском воплотит его в жизнь. С ним вас и ваших гостей ждут захватывающие конкурсы, мастерски обыгранные свадебные традиции, атмосфера радости, веселья и позитива.

Как выбрать ведущего на свадьбу в Москве?

Первым делом выясните для себя сумму, которую вы готовы заплатить тамаде. Затем начинайте отбор кандидатов, но имейте в виду – услуги настоящих профессионалов всегда оцениваются недешево.

Обязательно посмотрите видеоролики из портфолио специалиста. В ходе просмотра видеозаписей со свадеб, которые вел этот ведущий, обратит внимание на его внешний вид, артистизм, манеру общения с гостями. Перед окончательным выбором лично пообщайтесь с тамадой, уточните размер предоплаты и обговорите примерный сценарий праздника.

Где заказать услуги ведущего на свадьбу в Москве?

Искать профессионального тамаду можно через знакомых или по объявлениям в газетах, но удобнее всего это делать через интернет. А чтобы вам не пришлось изучать десятки сайтов event-агентств, зайдите на портал Artist.ru, и вы отберете подходящих претендентов за считанные минуты.

Благодаря грамотно структурированному каталогу работать с порталом очень просто. Выберите город (например, Москва), слева в списке разделов кликните по жанровой специализации артиста – ведущий на свадьбу и ознакомьтесь с предложенными кандидатурами.

Все претенденты отсортированы по рейтингу – первыми в списке стоят самые популярные специалисты. Из общего раздела вы легко перейдете на страницу выбранного артиста, где узнаете более подробную информацию о предоставляемых услугах и прочитаете отзывы клиентов. Чтобы сделать заказ, позвоните по номеру телефона, указанному в списке контактов, или оставьте запрос на странице ведущего.

 

Апостиль

Согласитесь, как приятно знать иностранные языки и как еще более приятно помогать людям своими знаниями! Когда соединяешь свои умения и вкладываешь их в работу, тогда и работа превращается в удовольствие. Точно такие же принципы ставили себе мы, когда решили создать свое бюро переводов. Самой основной и главной целью из всех была помощь тем, кому она нужна, но также мы хотели оказывать эту помощь по довольно таки демократичным ценам. Длительное время нам пришлось потратить на урегулирования всех вышесказанных вопросов, однако потом настал момент, когда все прояснилось.

Для нас необычно важны люди, которые идут к нам со своими проблемами, потому, что они оказывают нам доверие, которое мы уже в свою очередь стараемся очень и очень сильно оправдать. Именно поэтому, мы работаем в крайне усиленном трудовом режиме. Именно поэтому мы не позволяем себе отдыхать даже ночью, в особенности когда понимаем, что у нас есть большой заказ, который необходимо сдать в оговоренный срок. Помимо переводов всяческой юридической документации, технической или не нотариальной, наше бюро часто занимается еще и апостилированием документов, которое на сегодняшний день очень распространено повсюду.

Вот, казалось бы, что сам по себе апостиль на документы является просто каким-то штампом, и что нет в нем ничего уж такого. Но все не так. Порой достаточно того, чтобы топределенный документ был переведен и адаптирован к тому языку или стране, которая вам необходима, а порой нужно уже реальное заверение того или иного бланка, при помощи как раз таки этого штампа. Апостиль в принципе создан только лишь чтобы во стократ суметь упростить саму процедуру легализации и подлинности документов, чтобы уже дальше эти документы легко принимались в официальныйорганизациях. И, проставить такой штампик на свои документы легче всего будет у нас.

Апостиль с http://mrkronoscompany.com/apostil-dokumentov-kiev/ – выгодно, просто, доступно. Но, перед самим апостилем потребуется зачастую перевод, итак мы сначала осуществим вам перевод, а потом проставим апостиль, причем в самые краткие сроки. Когда у вас будет на руках апостиль перед вами станут открытыми все иностранные двери, вы сможете дальше осуществить идеи, которые вы себе запланировали. И, поверьте, с апостилем на руках, это сделать будет гораздо-гораздо проще и естественно быстрее. Почему вам стоит обращаться с рядом этих всех вопросов именно к нам? Ответ очевиден – все наши специалисты имеют огромнейший опыт, а стремление помочь их вам самая большая наша движущая сила. Ваше обращение к нам станет для нас подарком.

Эндуро – замечательная серия мотоциклов

Эндуро – замечательная серия мотоциклов от компании «Балтмоторс». Мотоциклов великолепно зарекомендовавших себя на российских дорогах, сочетающих в себе стиль, качество, надежность и простоту в обслуживании.

Модель Эндуро 200 DD классический образец своего класса. Внешний вид его довольно не плох. Использование пластмассы создателями сведено к минимуму, что очень радует. У мотоцикла хорошая защита силовых агрегатов, картер его надежно защищен, да к тому же надежная двойная стальная рама. Клапаны от http://satom.ru/k/klapany-dlya-motociklov-i-mototehniki/ никогда не подведут. Особое отличие моделей Эндуро это разный диаметр колес мотоцикла, переднее колесо 21 дюйм, заднее 18 дюймов.

Вес Эндуро 200 DD около 120 кг, что ни как не сказалось на скорости и маневренности мотоцикла. Которые достигаются за счет 1- цилиндрового, 4-тактного двигателя мощностью 15,6 лошадиных сил, снабженном воздушной системой охлаждения. Кстати двигатель Эндуро 200 DD, это точная копия двигателя другой модели мотоцикла Suzuki. Так что двигатель достаточно мощный и вполне надежный. Запуск двигателя производится как электростартером, так и кик стартером, что весьма удобно. Количество израсходованного топлива в основном зависит от манеры езды мотоциклиста, начиная от трех литров до пяти на сто километров.

Эндуро 200 DD снабжен пятиступенчатой коробкой передач, которая легко создает баланс между переключениями скоростей, а также невозможно промахнуться при переключении, что очень удобно для байкеров – новичков. Хорошая подвеска мотоцикла позволяет передвигаться, на нем по любым дорогам, будь та асфальтированной или проселочной. У Эндуро 200 DD вполне надежные дисковые тормоза, имеющие как передний, так и задний привод. Максимальная скорость мотоцикла порядка 120 километров в час.
Цена мотоцикла тоже вполне демократична и вирируется от 85 490 рублей. Что вполне соответствует его качеству.

Эндуро 250 DD также отличный и надежный по всем показателям мотоцикл. Но он несколько отличается от предыдущей модели серии Эндуро. Отличие данных моделей состоит в том, что у этого мотоцикла более мощный 250-кубовый двигатель с воздушно-масляный охлаждением. Мощность двигателя по сравнению с Эндуро 200 DD увеличилась на сорок процентов. С новым двигателем Эндуро 250 DD заимел и много обновленных, интересных возможностей.

Производители увеличили клиренс мотоцикла, что придает еще большей уверенности при езде по бездорожью. Силовой агрегат стал шире и тяжелее на 16 кг, что весьма заметно, а также усилена его защита, в частности теперь картер мотоцикла защищен более мощной и надежной алюминиевой пластиной. Тормозная система также претерпела изменения, к примеру, тормозные шланги теперь получили армирование, что сказывается на еще большей защите и надежности мотоцикла. Передний тормоз снабжен 2-поршневыми тормозными суппортами, что очень благоприятно сказывается на уменьшении тормозного пути, а также мягком гашении скорости мотоцикла, несомненно, повышает безопасность при езде.

Пластик мотоцикла также стал более надежным и уже не боится различных повреждений, при ударе он может принять изначальный вид. Приборная модель соответствует всем требуемым данным, необходимым при езде.

Передняя вилка Эндуро 250 DD стала более мощной и способна смягчить любой удар о препятствия. Также на мотоцикле установлена специальная резина с глубоким протектором, специально сконструированным для самоочищения резины от налипшей грязи, предназначенным для езды по бездорожью. И уменьшающей пробуксовку при быстром старте.

Цена мотоцикла несколько выше, Но она, безусловно, соответствует его надежности и качеству.

Как выбрать краску для деревянного дома?

Деревянные дома, в отличие от кирпичных, обязательно необходимо обрабатывать лакокрасочными материалами. Но как выбрать хорошую краску для деревянного дома? Об этом расскажем в данной статье от экспертов domcolor.ru.

В России самое большое распространение получили три вида красок: масляные, антисептики и акрилатные краски.

1. Масляные краски. Масляные краски очень хорошо защищают дерево от внешних факторов и отлично впитываются. К минусам можно отнести тот факт, что краски такого рода долго сохнут и быстро выцветают. Не стоит пренебрегать спецодеждой при работе с масляной краской, потому что очистить ее будет практически невозможно.

2. Антисептики. Краски такого вида бывают как непрозрачными, так и прозрачными. За счет того, что антисептики обладают высокой проницаемостью, они очень хорошо защищают древесину от внешних факторов, а также от грибка и плесени. Прозрачные краски-антисептики хорошо подойдут тем, кто хочет оставить текстуру дерева, но при этом защитить дом от разрушения. Непрозрачные краски такого типа закрашивают текстуру, однако оставляют рельеф дерева, что также является плюсом.

3. Акрилатные краски. Акрилатные краски хорошо защищают поверхность от воздействия влаги и грибковых болезней. Также несомненным плюсом является тот факт, что эта краска способна пропускать воздух, и древесина может «дышать». Такая краска практически не выцветает на солнце и быстро сохнет. А за счет того, что акрилатными красками работают некоторые художники, на рынке присутствует богатейший выбор цветов.

Итак, предстоит покраска фасада вашего дома. Поскольку фасад – это лицо здания, то и подходить к его оформлению надо так же обдуманно, как это делают женщины, готовясь к макияжу.

Цель оформления фасада – сделать его с одной стороны оригинальным, с другой – вписать в окружение. Бывает трудно найти гармоничное сочетание разнородных фасадных частей и структур. Конечно, можно пригласить профи – архитекторов, дизайнеров. Но обычно на это нет средств, да и желания. Что же, в такой ситуации достаточно придерживаться некоторых простых правил.

1. Чтобы фасад не казался монотонно-скучным, имеет смысл окрасить какие-то его элементы другим цветом. Это могут быть балюстрада, оконные шпросы, дымовая труба, цоколь. Интересный эффект дает сочетание разных фактур. В этом случае краски могут быть минеральными – известковыми, силикатными, цементными

2. Фасад желательно красить светлыми красками пастельных оттенков. Эти цвета лучше сочетаются с окружающей природой, да и колер крыши к ним подобрать легче. А чтобы цветовое решение не казалось скучным, возьмите два близких оттенка. К примеру, желтые стены и белые карнизы, проемы дверей и окон.

3. Впечатление от вашего здания будет более благоприятным, если вы краской подчеркнете и обозначите его деление по горизонтали. Так, окрасив верх здания более светлыми красками, чем его низ, вы сделаете дом визуально более высоким и изящным.

Стоит ли заказывать профессиональную фотосессию?

В эпоху тотальной компьютеризации мы все чаще уделяем большое внимание своей «жизни» в социальных сетях. У нас есть собственные странички, статус, где отображаются наши мысли, стена, на которой доносим информацию для всех. Мы собираемся в группы по интересам, читаем новости друзей и просматриваем фотографии друг друга. Наша страничка в сети – это та часть жизни, которой мы делимся со своими близкими. Не удивительно, что мы хотим выделить нашу страничку, сделать ее ярче, интереснее. И для этого мы чаще всего используем «аватарки» и наши фотографии в альбомах. Все чаще возникает вопрос, стоит ли обращаться к профессиональным фотографам, чтобы сделать фотосессию в Москве недорого?

Для начала мы должны определить, как мы хотим использовать нашу страничку в социальных сетях. Сейчас часто мы используем социальные сети для развития собственного бизнеса. В этом случае наша страница должна выглядеть соответственно – достойно, красиво, успешно. И наша аватарка – это визитная карточка, лицо бизнеса. Поэтому ухаживайте за ним, делайте ему «макияж» и достойную «прическу». И для такой странички «домашние» фото – не вариант.

Услуги профессионального фотографа – удовольствие не самое дешевое, но полученный результат вас порадует. Именно фотографии, сделанные на профессиональном уровне, покажут вас как серьезное лицо, достойное уважение. Только выбирайте тематику фотосессии соответствующую. Не обязательно делать фото, как на паспорт, но и в стиле «ню» так же не подходят. Фотографии могут быть нежными, романтичными или просто яркими.

Если ваша страничка в социальных сетях для бизнеса не используется, а нужна вам просто для собственного удовольствия, то не стоит сразу отказываться от услуг фотографа. Ведь с помощью профессиональной фотосессии вы можете показать себя с новой стороны. Да и фотограф всегда покажет ваши достоинства, указав правильные постановки и красивые ракурсы. А при просмотре таких фотографий самооценка каждого невольно поднимается.

Если вы решились принять участие в фотосессии, подобрали тематику и образы, отнеситесь серьезно к подбору фотографа! Ведь именно от его профессионализма зависит качество полученных фотографий и, соответственно, ваше удовлетворение от результата. Просмотрите работы нескольких фотографов, изучите ценовую политику и выберите то, что вам понравилось. И не стоит забывать про личную симпатию. Каким бы профессионалом человек не был, если он вам не нравится – совместной работы у вас не получится.

Text.ua – бюро переводов, которое соблюдает качество, гарантию и ответственность

Качественные и быстрые переводы вместе с text.ua

 

Компания Text.ua способна решить любую задачу, связанную с переводами. Специалисты работают быстро, а их услуги отличаются низкой стоимостью.


Если вам необходим профессиональный перевод документов, заверение от нотариуса, апостиль и легализация бумаг быстро, качественно и по выгодной стоимости, тогда http://text.ua/ станет лучшим выбором, с помощью которого можно будет решить вышеописанные задачи.

Сегодня киевское областное бюро переводов можно охарактеризовать:

  • многолетним опытом работы;
  • высококлассными специалистами;
  • безупречным качеством выполненных задач;
  • широким спектром предлагаемых услуг;
  • ведущим бюро переводов Украины.

Данная копания занимается предоставлением своих услуг уже на протяжении десяти лет. Благодаря своему профессионализму сотрудники организовывают индивидуальный подход и гарантируют идеальное качество для каждого заказчика. Переводы соответствуют международным и украинским стандартам.

Преимущества сотрудничества с нашей компанией

Найти наш сайт можно в Google по запросу “бюро переводов киев“. Это стало возможным за счет достоинств, которыми характеризуется фирма. Речь идет о:

  1. Расположении в центре. Бюро переводов находится в сердце Киева, на Майдане Независимости, что позволяет каждому легко и быстро доехать.
  2. Гарантии точного и качественного перевода. Подобное достигается с помощью задействования современных технологий и новых программ, благодаря которым значительно улучшается и ускоряется работа с текстом. Сотрудники компании нередко ездят на всевозможные конференции, общаясь с опытными зарубежными коллегами.
  3. Высокой скорости. Здесь прекрасно понимают, насколько важным является время, поэтому заказ выполняет не один работник, а целая команда. Уже спустя пару минут будет готов нотариальный перевод, а по прошествии нескольких часов – апостиль. Давая нам сутки, вы получите проект на 100 страниц.
  4. Комплексных услугах с учетом требований клиентов.
  5. Доступной стоимости. В бюро переводов действуют специальные предложения для переселенцев, беженцев и других финансово необеспеченных групп.

Бюро переводов занимает неплохую строчку в рейтинге лучших агентств по переводу в Украине. Крупнейшие компании страны уже долгий срок сотрудничают с нами и остаются довольны этим процессом. Звоните указанным на сайте телефонам и получайте качественно выполненную работу уже в ближайшее время. Желаем удачи!

Отель Элеон – новая встреча с прежними героями

Если вы являетесь поклонником комедийного сериала «Кухня», то новый отечественный проект под названием «Отель Элеон» должен прийтись вам по вкусу.
Вы сможете насладиться знакомым юмором и увидеть прежних героев. На популярном сайте SerialKuhnya.tv можно будет посмотреть 1 сезон сериала Отель Элеон онлайн, сразу после премьеры на телевидении.

Сюжет сериала «Отель Элеон»

В первом сезоне телесериала «Отель Элеон» мы снова узнаем о том, что шеф кухни Баринов отправился на пенсию, а его бывшая жена Элеонора вышла замуж и переехала в Санкт-Петербург.
Что дальше? Работа ресторана и отеля продолжается. На прежней должности остался Михаил Джекович, новый шеф-повар – любимец публики Сеня. Что касается Насти, то она отказалась от работы официантки и превратилась в бизнес-леди. Новый статус девушки не по душе ее мужу Косте – их брак вот вот рухнет.

Казалось бы, жизнь отельного комплекса идет своим чередом. Но так продолжается лишь до той поры, пока в качестве главы отеля мы не видим Павла. У непутевого племянника Элеоноры Андреевны масса планов и затей. Он нанимает новых работников, и в том числе менеджера Софию. Девушка вмешивается не только в то, что касается кухни и комплекса, но и в личные отношения персонала.

Начинается новая война между сотрудниками и начальством. Единственным, кто остается от нее в стороне является Сеня. Шефская должность ему по душе, он меняет один костюм за другим. И неожиданно оказывается, что изменился не только внешний вид, но и характер Арсения Андреевича.

Интересные факты и моменты сериала

Впервые увидеть промо-ролик сериала «Отель Элеон» зрители СТС и пользователи интернета смогли весной 2016 года. Начало съемок картины – середина нынешнего года. Ожидать выхода первых серий стоит в сентябре-октябре текущей осени.

Решение о съемках сериала было принято на волне огромного успеха телепроекта «Кухня». Его создатели рассказали о том, что картина не могла иметь продолжения после 6 сезона (также успешного), так как сюжетные линии основных персонажей уже логически завершились. Идея о новом варианте «Кухни» пришла в голову Виталию Шляппу (продюсер и сценарист прежнего проекта).

Изначальное название телесериала «Гранд-отель Элеон» было решено несколько урезать. Множество второстепенных героев «Кухни» теперь станут ключевыми. Например, Сеня, Костя и Настя, Элеонора Андреевна и Михаил Джекович – это уже центральные действующие лица «Отеля».

Продолжительность каждой серии составит 24 минуты. Количество эпизодов – 21, однако в том случае, если телепроект окажется столь же популярным, как и его “предшественник”, второй сезон последует непременно.

Обложки для паспорта заказать можно на сайте kupit-rukzak

Новое – это хорошо забытое старое. Но качественное…

В прежние времена обложка для паспорта была не столь актуальной, как сегодня. Тогда документ, удостоверяющий личность, мог месяцами лежать в шухлядке серванта. Его доставали лишь в день выборов, а также чтобы получить бандероль в ближайшем отделении связи или купить билет на самолет. Другое дело сегодня – паспорт требуется буквально на каждом шагу. Естественно, в результате такого использования его бланк изнашивается и ветшает. И тут на помощь гражданам приходит обложка для паспорта от Urban Style, в изготовлении которых удачно выдержана мера эстетического вкуса.

Совместить приятное с полезным

Справедливости ради следует отметить, что обложка для паспорта  использовалась и раньше, правда, были это жесткие, плохо гнущиеся палитурки непривлекательного цвета. Они считались весьма непрактичными. А вот у нас на сайте – полная противоположность советским образцам.

Судите сами. Доходит до того, что пользователи все чаще не ограничиваются одиночными приобретениями, а заказывают сразу несколько обложек – для себя, родных, а также в качестве небольшого презента – для друзей и знакомых. Данный факт говорит сам за себя.

Просто глаза разбегаются

Покупателей привлекает просто смехотворная цена за такие шедевры дизайна (которые действительно не стыдно назвать произведениями искусства), как «Вышиванка», «Стиль Ошо» или, скажем, «Паспорт Папая». Указанные модели подойдут тем, кто предпочитает выдержанные тона.

Есть и экземпляры, выполненные в молодежном, более легкомысленном стиле. Это, например, «Для морского боя», «Цветочное поле», «Авиапочта».

Не секрет, что многие соотечественники по разным причинам сегодня бывают за рубежом. Весьма кстати им придется «Паспорт украинца»; впрочем, его выберет любой патриот Украины.

Словом, каждый найдет себе здесь изделия по душе.

Одно из средств оптимизации имиджа

Такая, казалось бы, неприметная и второстепенная вещица, как обложка личного документа, ненавязчиво подчеркнет особенности вашего имиджа. Недаром говорят, что в образе нет мелочей. Каждая ее деталь: расцветка, характер рисунка, надпись, узор имеет значение и играет свою определенную роль.

Слой ПВХ, из которого сделана обложка, в меру эластичный, прочный, приятный на ощупь и нравится киевлянам, которые, как известно, слывут искушенными, даже привередливыми клиентами. Так что смело обращайтесь в наш интернет-магазин и становитесь владельцами оригинальных паспортных обложек-сувениров за 130 грн.

Услуги профессионального письменного и устного перевода с компании MovaPRO

Услуги качественного и срочного перевода могут потребоваться в любой момент, будь то переводческая работа по телефону или на мероприятии, синхронного или последовательного перевода, а также профессиональная работа с научными исследованиями, курсовыми и дипломными работами. Именно по этой важной причине необходимо заручиться поддержкой надежных и высококлассных специалистов, способных проделать весь спектр работ.

Не столь принципиально, требуется ли письменный перевод или услуги устных переговоров, локализация сайта или апостилирование, переводческая деятельность, которую оказывает команда талантливы профессионалов, должна выполняться грамотно в полном соответствии с высочайшими стандартами.

Где в Украине получить качественные переводческие услуги по разумной стоимости?

Переводческое бюро MovaPRO на протяжении многих лет предоставляет потенциальным клиентам комплекс услуг точного и качественного перевода любой сложности. Постоянно сотрудничая с профессионалами, клиенты получают надежного и респектабельного партнера, гибкую ценовую политику, быстрое и современное обслуживание. В поисках срочного перевода по разумной стоимости больше нет необходимости тратить время на запросы – все интересующие услуги готовы предоставить высококлассные сотрудники переводческого бюро MovaPRO.

В распоряжении заказчиков, обратившихся на бюро переводов Украина MovaPRO имеются талантливые переводчики с/на иностранные языки, отлично разбирающиеся в различных отраслях, а также осуществляющие переводы текстов и документов юридической, экономической, медицинской и технической тематики. Помимо этого у клиентов переводческого бюро есть возможность получить такие уникальные услуги, как нотариальное заверение документов и апостилирование.

Преимущества с MovaPRO очевидны:

  • оптимальные цены на услуги;
  • всегда высокое качество;
  • большой опыт работы;
  • поэтапная система контроля;
  • гибкие временные рамки;
  • привлекательная система бонусов.

Заказать необходимую услугу можно как в устной форме, так и письменной. Профессионалы готовы приступить к работе по первому требованию клиента.

Переводческие услуги от надежного и проверенного партнера

Будучи лидерами услуг на рынке переводов, компания MovaPRO открывает перед своей потенциальной аудиторией возможность легкого и приятного сотрудничества. Все, что потребуется, чтобы приступить к вашему проекту – получить важную информацию на сайте или связаться с бюро переводов, позвонив по указанному телефону. Грамотные консультанты дадут ответы на все актуальные вопросы, предоставив исчерпывающую информацию о работе с MovaPRO для будущих клиентов.

Мой опыт ведения личного дневника в интернете

Чаще всего дневники ведут в молодом возрасте, когда чувства бушуют, а поделиться ими с другими людьми не всегда удается. Страшно, что мама заругает, что подружки поднимут на смех. А вот мне довелось начать вести личный дневник уже в довольно зрелом возрасте.

Все вышло как-то случайно. Наткнулась на страничке подруги на заметку о mpdo.ru. Это сервис для ведения личных дневников в интернете. Стало интересно, пошла смотреть, что же может предложить этот сайт. И в итоге завела там свой дневник. Очень удобно, просто, а еще меня привлекла возможность общаться с другими людьми.

По своему опыту скажу – немного страшно делать первую запись. Ведь она первая! Кажется, такая важная, по ней будут судить весь мой дневник и меня! Проблему я решила просто. В мой личный дневник первой внесена запись, не доступная для чтения другим лицам. Просто нужно взять и написать что-то, даже какую-нибудь сумбурщину из головы, главное – начало положено.

В мой дневник я сначала старалась писать регулярно, по расписанию. А потом забросила, вернулась только через неделю. Уже после я прочитала у одного психолога, что это нормально и даже правильно. Не нужно себя принуждать, записи стоит вести именно тогда, когда хочется. Когда-нибудь пишу раз в 2 недели, а иногда и по несколько раз в день захожу.

Для себя открыла новые возможности, которые дает личный дневник онлайн. Там можно не только излагать свои мысли, но и добавлять всяческую полезную информацию, чтобы не потерять. Например, у меня там сейчас личная коллекция отличных рецептов. И я точно знаю, что они никуда не затеряются. А еще я иногда составляю там список покупок. Иначе или что-то забуду в магазине, или накуплю лишнего. С листочком как-то не очень солидно по магазину ходить. А с телефоном – пожалуйста.

Когда мне грустно или просто скучно, я могу часами зависать на сервисе. Иногда в таких случаях что-то пишу в электронный дневник, но больше как раз читаю других. Помогает отвлечься от тревожных мыслей, как-то переключиться. Да и просто интересно, чем живет народ, о чем мечтает и что придумывает. Иногда комментирую записи. Этим сервис чем-то похож на социальные сети. Но здесь все как-то уютнее, есть свой круг, возможность одну запись скрыть, а что-то показать другим людям. Кстати, так в сети я нашла немало виртуальных друзей по интересам – просто читала их записи, а потом постепенно начали общаться.

Советы по спортивному питанию

Данная статья будет крайне полезна тем людям, которые хотят отказаться от молока и мяса, но при этом ищут способы быстрее нарастить мышечную массу.

Следующий совет знают многие, и он будет полезен не только тем людям, которые занимаются спортом, врачи рекомендуют это каждому человеку. Необходимо пить как можно больше воды, желательно от 2 литров и больше. Но не стоит забывать, что всему есть мера. Водное отравление ещё никто не отменял. Для тренировок рекомендуется покупать минеральную воду без газов.

Есть различные изотоники, они крайне полезны во время тренировок. Человек во время нагрузки теряет довольно много соли, если вы будете пить только воду – вы ставите свой организм под удар, ведь в момент тяжёлых нагрузок нехватка натрия может привести даже к летальному исходу.

Изотонические напитки бывают разных типов, какой выбрать это дело вкуса. Некоторые делают изотоники сами, кто-то покупает специальные порошки. Здесь всё зависит от личного мнения и личных соображений.

Некоторые спортсмены рекомендуют использовать аминокислоту ВСАА в Смоленске, в котором содержится три самых важных вещества для метаболизма аминокислоты. Если вы употребляете ВСАА, вы защищаете свою мышечную ткань от распада. ВСАА играет роль энергетика при тренировках, у вас будут силы, чтобы сделать как можно больше подходов. Это преимущество всегда стоит учитывать.

Помимо данной аминокислотной добавки существуют также биологические активные добавки, или по-другому – БАДЫ. Если вы много бегаете – это для вас незаменимая вещь, чтобы сохранить свои кости, а именно колени, в хорошем состоянии. В этом случае, вам нужны препараты, которые содержит в себе такое вещество, как хондроитин. Стоит заметить, что даже использование такого препарата не спасёт вас от серьёзных травм. В таком случае настоятельно рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту.

Помимо этого вы можете употреблять в пищу шоколадное или соевое молоко после того, как закончите тренировку. Оба этих молока являются источником кальция и протеина. Причём усваиваются эти вещества довольно быстро. Коровье молоко рекомендуется смешивать со сливками или какао, этот напиток является одним из самых лучших способов восстановить нехватку этих веществ.

Перед тренировками тоже нужно запастись энергией, бананы и арахис для этого подходят лучше всего. Так что бутерброд с арахисовым маслом будет как нельзя кстати. Но не стоит перед самой тренировкой питаться плотной пищей, так вы снижаете свою эффективность на тренировке.